関東の「姿勢」の講座・ワークショップ(12ページ目)268件
- 講座姿勢・ウォーキング
一人一人じっくり丁寧に【ウォーキング】プライベートレッスン☆
♦初心者からプロまで大歓迎♦それぞれの目的に合わせた内容にカスタマイズ可能!マンツーマン指導で効率よく充実したレッスンを行います♪
¥10,000六本木・赤坂 - 講座ヨガ
理想の身体を手に入れよう★筋膜リリースと体幹を鍛えるヨガ!!
いつからでも身体は変えられます♪ほぐして体幹を鍛え、毎日の姿勢で実践を続けていけば理想の身体になること間違いなし!!
¥5,000六本木・赤坂 - 講座姿勢・ウォーキング
【誰でも素敵に第一印象アップ!】のウォーキングレッスン
【初めての方大歓迎♪】姿勢と歩き方をほんの少し変えるだけで、印象の変化を体感できます!ミスユニバースで学んだ素敵な女性に見えるコツ教えます♡
¥6,000六本木・赤坂 - 講座ヨガ
自分で全身マッサージができるように★筋膜リリースとストレッチヨガ★
心と身体のセルフケアをしながら、柔軟性UP、不調の原因の改善を行っていきます。毎日の姿勢の意識で身体の使い方を学べるレッスンです!!
¥4,000東京(未定) / オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
ミスユニバースジャパン経験者が教えるヒールウォーキング
開催リクエスト受付中⭐︎たった1時間であなたの歩き方を改善させます!
¥8,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
姿勢改善!腰痛・二重あご対策にも👍プライベートレッスン@カフェ
腰痛や二重あご・ほうれい線が気になるかた!反り腰や骨盤後傾、またストレートネックを本来の姿に!!心にも内臓にも優しい姿勢に変わりましょう💗
¥5,500高円寺・荻窪 - 講座栄養・ダイエット
女性理学療法士による『脚痩せ姿勢』が分かる・身につく実践講座
目からウロコの身体の変化を実感!姿勢による脚痩せの秘密を、理論的に、だけど初心者の方でも分かりやすく教えます。
¥6,000東京(その他) - 講座姿勢・ウォーキング
手ぶらで簡単!バランスボールで健康管理
経営者の方向けの楽しい運動です。☆異種業交流会付き
¥3,000東京(その他) - 講座ボクササイズ
【女性限定】ムキムキじゃない❗️美姿勢を作るパーソナルトレーニング
1回目から実感❗️美しい筋肉や姿勢•美尻を作る パーソナルトレーニング
¥5,000新宿・代々木 - 講座ヨガ
ヨガ初心者歓迎!基本を学ぶベーシックヨガ【女性限定】
基本的なポーズを一つ一つ丁寧に行い、カラダに良い姿勢を意識しながらポーズを楽しむクラスです
¥1,500中野・東中野 - 講座バレエ
【初心者向け☆】姿勢が整うバレエクラス
姿勢が整い、身体がすっきりするバレエクラスです♪
¥2,500三軒茶屋・二子玉川 - 講座ストレッチ
[猫背&巻き肩改善]驚くほど肩の可動域が上がるゴリゴリ肩甲骨はがし
ガチガチになった肩周りを肩甲骨はがしとストレッチで柔らかくし、背中握手が出来るようになる講座です。肩の可動域アップや姿勢改善にオススメです!
¥5,980池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ピラティス
運動不足、姿勢の歪みが気になるあなたへ
人生100年時代!自分らしく!笑顔で過ごせるように
¥3,000熊谷・深谷 - 講座書道
【優秀講座賞】90分で必ず美文字に!筆ペン・ペン字1DAYレッスン
自分の名前を美しく丁寧に!〜美文字に必要なのは、姿勢と○○?〜
¥3,000下北沢・自由が丘近日開催開催リクエスト受付中 - 講座スポーツ
初心者向け短距離走フォーム改善!怪我なく自己ベスト更新!
陸上選手だけでなく、ダッシュを球技に活かしたい方も歓迎!正しい腕振り、着地、姿勢など基礎的な部分がら学んでいきます!
¥3,800渋谷・恵比寿 - 講座姿勢・ウォーキング
マンツーマンヒールウォーキングレッスン
★あなたのスタイルをより美しく見せるための歩き方ノウハウをお伝えします!マンツーマンでもっと理想的なスタイルに★
¥8,800新宿・代々木 - 講座姿勢・ウォーキング
マンツーマンフラットウォーキングレッスン
★腰痛等改善&足の形を自分で綺麗に整えられるテクニックをGET!マンツーマンでより充実したレッスンに★
¥8,800新宿・代々木 - 講座姿勢・ウォーキング
【船橋】すぐ実践!正しい姿勢でカラダの痛みを改善しよう!
誰でも出来る!カラダ改善体操!!
¥3,240船橋・津田沼 - 講座ウォーキング
SNSで話題の元CA現役秘書が教える💗悪姿勢改善!歩き方教室💛
第一印象アップ、筋力もアップする美しく正しい歩き方!第一印象は7秒で決まる!猫背で歩いているなんてもったいない!
¥6,500渋谷・恵比寿 - 講座マッサージ・整体
3時間集中講座!丸太棒を使った姿勢改善・筋膜ケアのスペシャル講座
丸太棒1本で、猫背改善・凝った筋肉勢改善・ストレートネックによる首の痛み・肩こり・背中のコリ・足のむくみなどのセルフケア方法を教えます。
¥15,000多摩近日開催開催リクエスト受付中