関西でストレスマネジメントを教えている先生・講師3件
関西開催のストレスマネジメントの先生・講師一覧です。怒りの感情をコントロールし、イライラやストレスを減らすアンガーマネジメント。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧にストレスマネジメントを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
吉田 ミナ ストレス↓免疫↑一生モノのセルフケアトレーナー
😊はじめまして!長男気切っ子👶次男ダウン症🌈 娘2人の吉田ミナです。 心地よいセルフケアを身に着け🌸🌼 かけがえのない人生いってらっしゃーいと 送り出すことが喜びで ここに命を使い... もっと見る
北後 成美 インドヨーガ協会・IYA認定ヨーガ講師
50歳からの五感を伝統ヨーガとアロマと音叉で調律していきます。 ヨーガ講師歴15年 大阪で対面とオンラインクラスを実施中。 2008年にヨーガに出会い、身体だけでなく心までも穏... もっと見る
マインドフルネス 瞑想 こころ音 講師 マインドフルネス 瞑想 心と身体を癒す!
ストレス解消! 集中力アップで体調改善! 受験生にもオススメ! マインドフルネス瞑想 禅宗の瞑想から宗教性を払拭し、脳科学的にアプローチ、 アメリカから逆輸入された... もっと見る