ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット12件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座エクササイズ
腰痛・肩こり・不調改善🌸自分で姿勢を整えられるコアチューニング体操
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・不眠など身体の不調が改善🌸寝姿勢でできる美姿勢コアチューニング体操/歪み改善/簡単エクササイズ/セルフマッサージ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 14:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 5月4日(土) 14:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 5月5日(日) 15:30¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座エクササイズ
【大人ZEROバレエ】⭐️基礎クラス😃日曜日芦屋
バレエやってみたい✨そう思ったら始め時です✨身体が固くても心配いりません。何歳からでもできるんです💖
近日開催- 5月5日(日) 10:15¥3,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 5月13日(月) 19:00¥3,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 5月19日(日) 10:15¥3,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 講座エクササイズ
ジョギングで痩せる!ゼロから始めるランニング教室「カイゼン」長居
プロコーチによるケガなく長く走り続ける方法。女性も多く年齢層も30代から60代まで幅広く、楽しく練習しています。ぜひ一度体験参加ください!
近日開催- 5月1日(水) 19:30¥2,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 5月8日(水) 19:30¥2,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 5月15日(水) 19:30¥2,000¥1,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 講座エクササイズ
【大人ZEROバレエ】⭐️基礎クラス大阪 水曜日金曜日
バレエやってみたい✨そう思ったら始め時です✨身体が固くても心配いりません。何歳からでもできるんです💖
近日開催- 5月1日(水) 11:00¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月8日(水) 11:00¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月10日(金) 10:15¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座エクササイズ
【対面】ポルドブラ〜バレエとピラティスの融合エクササイズ in京都
立って動くピラティス!ヨーロッパで大人気のエクササイズ♪対面レッスンで音楽との一体感も楽しんで。柔軟性と体幹力を高めたい方に。
近日開催- 4月30日(火) 15:15¥2,200(45分)京都 > 烏丸・四条
- 6月4日(火) 15:15¥2,200(45分)京都 > 烏丸・四条
- 6月11日(火) 15:15¥2,200(45分)京都 > 烏丸・四条
- 講座エクササイズ
ジョギングで痩せる!ゼロから始めるランニング教室「カイゼン」大阪城
プロコーチによるケガなく長く走り続ける方法。女性も多く年齢層も30代から60代まで幅広く、楽しく練習しています。ぜひ一度体験参加ください!
近日開催- 5月16日(木) 19:30¥2,000¥1,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 5月9日(木) 19:30¥2,000(90分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 5月23日(木) 19:30¥2,000(90分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 講座エクササイズ
たった1回で体の変化を実感!ダイエットに効く全身根こそぎストレッチ
気持ちよく全身を伸ばすだけがストレッチではありません。約2万人の指導実績から生まれた肩こりや腰痛、全身の引き締めもできる究極のストレッチ。
¥3,000本町・淀屋橋 / オンライン - 講座エクササイズ
劇レア!インド武術カラリパヤットゥ~インド式ラジオ体操
一生自分の足で歩きたいアクティブシニアに!今から準備を整えておきたい40代以降の方に!
¥2,500南河内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
完コピダンスで楽しく脂肪燃焼!踊れるようになりながらボディメイク!
完コピするだけじゃなく体の使い方を知って楽しく踊ろう★
¥2,000神戸・三宮 - 講座エクササイズ
ヨガで歪み修正とあげ顔‼️
意外と体は歪んでますよ歪み修正して目もスッキリ‼️
¥2,200神戸・三宮 - 講座エクササイズ
【部分やせを叶える】どうしても痩せたい部位を細くするダイエット方法
部分やせを叶えたい!女性向けのダイエット講座です。体型はスリム〜普通だけど「どうしても部分的に痩せない…」そんなあなたの悩みを解決します!
¥2,500大阪市内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
“力まないルルヴェ”を作ろう!!
“力まないルルヴェを作ろう!!”〜軸エクササイズ×フロアバレエで力まず負担のかからない身体を〜
¥4,000豊中・吹田