兵庫開催の睡眠講座・セミナー2件
兵庫開催の睡眠講座・セミナーの一覧です。高いパフォーマンスの維持や免疫力アップに不可欠といわれる睡眠。あなたにとって最適な睡眠時間や寝具選びの方法、深い睡眠のコツをこの機会に学んでみませんか?正しい知識を学び、実践を通じて睡眠品質を高めていきましょう!
- 講座睡眠
【朝活したい人】しっかり睡眠・健康的に起きる!食事・料理・ごはん
朝は活動のゴールデンタイム!朝活したいけど起きられない。そんな悩みを毎日の食事で解決します。特別なものはナシ!スーパーで手に入る食材で大丈夫
¥1,000神戸・三宮 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座睡眠
ぐっすり眠れる!アロマテラピー講座 アロマストーンと精油つき
看護師から学ぶ!本格的イギリス式アロマセラピー/自律神経を整える/健康・美容・セルフエステ・セルフケア/アロマの香りで睡眠の質を高める方法
¥6,000神戸・三宮 / オンライン
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