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北海道・東北開催のダンス・バレエ・スポーツで「柔軟」に該当する講座
誰でもできる振付に情緒的な中華風音楽に合わせ踊る。ゆっくりと動く分体幹や使われてない筋肉を鍛える。太極拳、カンフー、気功で手足の冷え性改善!
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