メイク Tips
学びになった 1 保存 1

きちんとメイクをしているのに、なぜか疲れて見える?大人の女性が見直したい3つのポイント

きちんとメイクをしているのに、なぜか疲れて見える?大人の女性が見直したい3つのポイント

「しっかりメイクをしたつもりなのに、なんだか顔色が悪い」

「鏡では気にならなかったのに、写真を見ると疲れて見える」

「昔は似合っていた口紅が、最近しっくりこない」

40代・50代・60代の女性から、そんなお悩みを伺うことがあります。

実は、疲れて見える原因は、メイクの薄さだけではありません。

むしろ、きちんとメイクをしている方ほど、色の選び方や入れ方によって、本来の魅力が十分に引き出されていないことがあります。

大切なのは、メイクを濃くすることではなく、顔色を美しく見せる色と、その使い方を知ること。

今回は、大人の女性が明るく、いきいきとした印象をつくるために見直したい3つのポイントをご紹介します。

① ファンデーションの色、本当に今の肌に合っていますか?

ファンデーションを選ぶとき、「明るい色の方が若々しく見える」と思っていませんか?

実は、肌より明るすぎるファンデーションは、顔だけが白く浮いて見えることがあります。

反対に、肌より暗すぎる色や、黄み・赤みのバランスが合っていない色を選ぶと、顔色がくすんで見える場合も。

大切なのは、ただ明るい色を選ぶのではなく、今の肌になじむ色を見つけることです。

おすすめの確認方法

  1. ファンデーションをフェイスラインに2〜3色、少量ずつのせる

  2. 顔だけでなく、首とのつながりを確認する

  3. できれば自然光に近い明るさの場所でも色を確かめる

手の甲だけで色を選ぶのではなく、実際に顔にのせて確認することがポイントです。

また、以前と同じファンデーションを長年使っている方は、一度色を見直してみるのもおすすめです。

肌の状態や日焼けの程度などによって、合う色が変わることもあります。

② チークは「かわいく見せるため」だけのものではありません

大人の女性のメイクで、意外と重要なのがチークです。

「若い頃からチークは苦手」

「頬が赤くなるのが嫌で、ほとんど使っていない」

そんな方もいらっしゃいます。

けれど、チークは単にかわいらしさを演出するためのものではありません。

頬に自然な血色感を添えることで、顔全体を明るく、健康的な印象に見せる役割があります。

ただし、色や入れる位置によっては、幼く見えたり、頬の赤みだけが目立ったりすることも。

大人の女性がチークを使うときは、次のポイントを意識してみてください。

  • 肌になじむ色を選び、少量ずつ重ねる

  • 頬の形や顔立ちに合わせて、入れる位置を調整する

  • 境目をしっかりぼかし、自然なグラデーションに仕上げる

例えば、頬の高い位置を中心にふんわり色をのせると、いきいきとした印象に。

少し外側へ広げるように入れると、落ち着いた大人らしい雰囲気を演出しやすくなります。

ただし、最適な位置は顔の形や頬骨の高さによって異なります。

鏡を見ながら、ご自身の顔立ちに合う位置を探してみてください。

メイクレッスンの様子。女性がたくさん集まり先生のアドバイスを元にそれぞれに自分でメイクをしている場面。

③ 口紅の色を変えるだけで、顔全体の印象が変わることも

「昔からベージュ系の口紅ばかり使っている」

「派手に見えるのが嫌で、いつも控えめな色を選んでしまう」

そんな方は、ぜひ一度、口紅の色を見直してみてください。

口元は顔の中でも、色による印象の変化を感じやすい部分です。

例えば、

  • ローズ系は、上品で女性らしい印象に

  • レッド系は、華やかで存在感のある印象に

  • ピンク系は、明るく柔らかな印象に

  • ベージュ系は、落ち着いたナチュラルな印象に

ただし、同じピンクやベージュでも、黄み・青み、明るさ、鮮やかさによって印象は大きく異なります。

特に、肌の色となじみすぎるベージュは、人によっては口元の血色が感じられず、顔色が寂しく見えることもあります。

反対に、鮮やかな色が得意な方は、少しはっきりした口紅をつけることで、顔全体が引き締まって見える場合もあります。

大切なのは、年齢を理由に色を控えるのではなく、今の自分を美しく見せる色を選ぶこと。

普段あまり使わない色も、ぜひ一度試してみてください。

「似合う色」と「なりたい印象」を組み合わせる

ここまで、ファンデーション・チーク・口紅の色選びについてご紹介しました。

これらに共通するのは、色によって顔の印象が変わるということです。

パーソナルカラー診断では、その方の肌・髪・瞳などの色との調和を見ながら、顔映りのよい色の傾向を探っていきます。

ただし、似合う色が分かったからといって、いつも同じ色だけを使わなければならないわけではありません。

例えば、仕事の日は知的で信頼感のある印象に。

友人とのランチでは、明るく親しみやすい印象に。

特別なお出かけには、華やかでエレガントな印象に。

同じ方でも、シーンによって表現したい魅力は変わります。

私はメイクレッスンやイメージコンサルティングを通じて、似合う色を知ることだけでなく、その色を使って、どんな自分を表現したいのかを大切にしています。

色は、単に顔色を美しく見せるだけでなく、自分の印象を演出するための大切な要素なのです。

大人のメイクは、もっと色を楽しんで

年齢を重ねると、つい無難な色を選びたくなることもあるかもしれません。

けれど、大人の女性だからこそ似合う、深みのある色や華やかな色もたくさんあります。

メイクを濃くすることだけが、若々しく見せる方法ではありません。

今の自分に合う色を選び、必要なところに適切に使うこと。

それだけでも、表情が明るく見えたり、洗練された雰囲気が生まれたりします。

「最近、なんだか疲れて見える」と感じたら、まずはいつものメイクの色を見直してみてください。

新しい自分の魅力に気づくきっかけになるかもしれません。

IMG_9251


はっとりあいこ|イメージコンサルタント

大阪・梅田を拠点に、40代・50代・60代の女性を中心に、メイクやファッションを通じた印象づくりをサポートしています。

似合うことだけにとらわれず、お一人おひとりの「なりたい自分」を大切にした印象設計をご提案しています。

この記事を読んだ方におすすめ

この記事を書いた先生の講座・サービスです。先生から直接学べます。

この記事を書いた先生
はっとり あいこ プラチナバッジ
あなたが輝く美しさを一緒に見つける。印象デザイナー
フォロワー 1 記事 6 受講者 705

🏆 ストアカン オブ ザ イヤー 2024 受賞 🏆Amazon電子書籍 ・『まるでAIみたいなエフェクトメイク』ベストセラー2冠 11部門 1位 ・『-7歳美容法』3部門 1位 第一印象は、人生を変えるチャンス。 フランス領五つ星ホテルで世界中のゲストを迎え、 …

はっとり あいこ