「自分」に該当する千葉のフィットネストレーナー・パーソナルトレーナー 4件

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渡邉佳祐アクロバット・ブレイクダンス　インストラクター

アクロバットとダンスのインストラクターです！体操やトランポリンやパルクールやトリッキングなどなど幅広く教えています‼️ 個人個人の目的に合わせたレッスンをしているのでとにかくい... もっと見る

心と身体を若々しく輝かせるためのストレッチ＆エクササイズ。指導歴歴25年。延3万人に指導。寄り添い型の指導スタイルに定評。 ▪パーソナルトレーナー ▪フィットネスインストラクター ... もっと見る

運動は短期的に行うだけでは本当の意味で効果は出てきませんし、継続してこそ心身が変わっていくものです。また健康という観点から考えても、長期的に続けることがとても重要だということはご存知だと思い... もっと見る

初めまして、YUKARIです。床バレエは・・・更年期以降、筋肉の衰えや姿勢など気になっていてもどんな運動をすればいいのかわからない方にオススメです。床バレエは、マットの上で座った... もっと見る