ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット18件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座栄養・ダイエット
わずか1回でも実感!骨格美人クリエイターの美姿勢ボディメイク講座✨
痩せない、細くならないには必ず原因があります。その原因さえわかればあとは簡単♪骨格からアプローチすれば、あなたの悩みはスッキリ解消します!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 11:15¥2,200¥1,980(45分)大阪 > 大阪市内
- 5月17日(金) 11:15¥2,200(45分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 5月17日(金) 12:15¥2,200(45分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 講座腸トレ・腸活
美腸になれる発酵ドリンク教室🍹免疫力UP/腸活/健康美/ダイエット
健康で美腸になれる発酵ドリンクを手づくり🌸「免疫の司令塔」腸と発酵の知識が学べる🍹酵素ジュースは、ダイエットやファスティングにも活用可♪腸活
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 14:00¥4,500(100分)大阪 > 心斎橋・なんば残りわずか
- 6月1日(土) 15:00¥4,500(100分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 6月9日(日) 14:00¥4,500(100分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座腸トレ・腸活
【東京】栄養士が教える🔰超初心者さんのための🌾塩麹作り&使い切り術
発酵食品入門🌾|材料3つ!絶対失敗しない塩麹作り|超時短レシピ|減塩|お弁当|脱マンネリレシピ|腸活|美肌|健康|脳腸相関|酵素生活|腸トレ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 10:00¥4,000(2時間)東京 > 東京(その他)
- 5月17日(金) 10:00¥4,000(2時間)東京 > 東京(その他)予約締切
- 5月17日(金) 13:30¥4,000(2時間)東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座栄養・ダイエット
【ヨガ講師も感動✨】首&肩こりダイエット腰痛美姿勢セルフケア入門
何歳からでもOK!簡単なのに即効性が凄い!よく眠れる♬自宅サロンやエステにちょい足しでお客様にも喜ばれるセルフ整体ストレッチスキルを伝授!
近日開催- 5月18日(土) 15:00¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月22日(水) 19:00¥5,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月23日(木) 13:15¥3,500(75分)神奈川 > 相模原・大和
- 講座ファスティング
ぜったいできる!はじめてのファスティングで若返り&デトックス
鍼灸師と学ぶ体スッキリ☆頑張り過ぎない【ゆる断食】/本格的な断食の前にゆるゆる~っと始めてみよう/個別プラン作成付き
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 10:00¥4,800(90分)大阪 > 茨木・高槻
- 7月15日(月) 13:00¥4,800(90分)大阪 > 茨木・高槻
- 講座免疫力
お好きな時にご自分磨き!個別またはグループセルフケアプログラム
アフターフォロー→1人でできる【単発プライベートレッスン】道具不要、簡単、細胞レベルで整う一生モノのセルフケアスキル!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 13:00¥7,200(80分)奈良 > 奈良県内SOLD OUT
- 講座栄養学
【プチ栄養相談付き】リバンウド知らずの食育ダイエット基礎講座
極端なダイエットをしていませんか?「結局何を食べたら良いの?」 を解決する正しい食事制限のポイントお伝えします
近日開催- 5月19日(日) 15:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月1日(土) 15:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月8日(土) 14:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
ジャズダンス♪初心者クラス♪女性らしい動きでスタイルアップ♪
*ダンス未経験者大歓迎*
近日開催- 5月18日(土) 13:30¥3,600¥3,420(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座栄養・ダイエット
【地獄のヒップアップ】お尻・美尻筋トレ!追い込まれたいトレーニング
パーソナルトレーナーが効果的なヒップアップエクササイズを指導します!超ハードな筋トレでお尻を鍛えたい人集合!最強の美尻・美脚作り
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簡単二の腕痩せ筋トレ!背中引き締め筋トレ&即効ストレッチ隙間時間に
30分初心者でも出来る二の腕痩せと背中の引き締めトレーニング!夏までに背中と腕を細くする痩身ストレッチ・筋トレレッスン。目指せ天使の羽!
¥2,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
痩せない理由知っていますか?ー10キロ痩せて維持するダイエット法!
ストレスの溜まる食事制限や、キツい運動、リバウンドにさようなら!オーダーメイドの「美しく健康的に痩せるダイエット法」が見つかる講座です。
¥3,000梅田・北新地 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
★腹筋道場★下っ腹のお肉撃退隊!(筋トレ・ダイエット)オンライン
理学療法士でプロボクサーによる初心者向けの腹筋筋トレ方法を伝授!朝活・夜活トレーニングで運動不足解消&お腹脂肪燃焼!ヨガやピラティスと併用〇
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30分ストレッチ肩こり解消!理学療法士監修!肩・首の張り・痛み解消
実は、肩が凝るのは姿勢がへ原因です。健康になる一生使えるストレッチ方法を伝授します。姿勢・体幹・筋トレ・睡眠にも〇
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「誘惑に弱くてもダイエット成功!」毎月−2.5キロ痩せていく秘訣!
ダイエットにお困りの方へ。健康的に痩せるには正しい食事方法やリバウンドしないやり方が必要です。運動ナシでもキレイな美脚になり痩せる講座です。
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【50代からのダイエット】激しい運動なしの40分ダイエットヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥5,000(60分)鳥取 > 鳥取県内
- 6月2日(日) 10:00¥5,000(60分)鳥取 > 鳥取県内
- 6月16日(日) 10:00¥5,000(60分)鳥取 > 鳥取県内
- 講座栄養・ダイエット
栄養士が考案!10Kg痩せ!食べ痩せダイエット講座
忙しい社会人でも、ほんの少し意識を変えるだけで瘦せられるダイエット!!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 14:00¥5,000(60分)静岡 > 静岡市
- 5月17日(金) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 21:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座免疫力
【プチ栄養相談付き】食べて花粉症とサヨナラ!アレルギー対策基礎講座
花粉症も食材の力で克服!栄養学から実践的なコツを取り入れて、症状改善にで本気で取り組んでみませんか?
近日開催- 5月19日(日) 14:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月1日(土) 16:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月8日(土) 15:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
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