全国の「姿勢」の講座・ワークショップ419件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。全国の「姿勢」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座姿勢・ウォーキング
寝てる間も猫背改善!背中や首を整える猫背対策特別講座
和室でコロコロしながら背中を伸ばし、バスタオル枕で仰向け寝ができるように整えていきます。寝落ちOK!睡眠の質向上にも役立ててください
近日開催- 7月15日(月) 10:00¥1,000(105分)大阪 > 北河内・東大阪
- 講座姿勢・ウォーキング
【梅田】指導12年~印象が良くなる!姿勢改善・歩き方レッスン
第一印象は、3秒で決まる!無意識の【歩く】を印象アップ&エクササイズに変えましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 10:45¥6,600(90分)兵庫 > 神戸・三宮
- 5月18日(土) 10:10¥6,600(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 6月16日(日) 14:15¥6,600(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座エクササイズ
本気で痩せたいたるみをとりたい 姿勢も変わる健康的ダイエット
40代からのリセットボディー
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 14:40¥3,300(80分)大阪 > 新大阪・十三
- 講座栄養・ダイエット
姿勢が良くなる➡お腹が凹む!骨盤底筋ストレッチヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
¥5,000鳥取県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座マナー・おもてなし
立ち居振る舞いを美しく!瞬美レッスン
美姿勢&褒められ仕草で印象UP
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 14:00¥8,800(45分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 5月11日(土) 14:00¥11,000(45分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 5月13日(月) 13:00¥8,800(45分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座姿勢・ウォーキング
【期間限定!モニター価格】姿勢が良くなる!ウォーキングレッスン
2003年から続く老舗ウォーキングスクール
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 15:00¥3,900(90分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 5月16日(木) 19:30¥3,900(60分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 5月18日(土) 10:15¥3,900(60分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座ヨガ
たった5回で美姿勢完成!その後も猫背に戻らないセルフケア覚えよう!
たった5回で美姿勢完成!その後もセルフケアで猫背に戻らないよう自分でケアできます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 10:00¥7,000(60分)大阪 > 新大阪・十三
- 5月2日(木) 10:00¥7,000(60分)大阪 > 新大阪・十三
- 5月4日(土) 10:00¥7,000(60分)大阪 > 新大阪・十三
- 3回コース講座姿勢・ウォーキング
人生を輝かせる!美しく上品にみえる基本の歩き方(3回コース)
歩き方は美しくいるためのツールです!3回シリーズで姿勢、歩き方、立ち居振る舞いまでお伝えします。ワンランク上の上品さを身に着けます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 14:00¥21,000(3回×90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座姿勢・ウォーキング
【男性向け】印象アップ!あなたの魅力を引き出す姿勢と歩き方。
頼りがいのある印象になる、自信あふれる印象になる。品格ある姿勢と歩き方をマスターしたい男性向けの講座です。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 11:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月6日(月) 11:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 5月6日(月) 14:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座姿勢・ウォーキング
【一生もの!】=人生を輝かせる=より美しく上品にみえる基本の歩き方
より美しくありたい方、上品にみえたい方必見!内面と外見の変化がすごい!ポジティブになる・綺麗になる・自信がつく・堂々とする!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 11:00¥7,000(30分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月6日(月) 11:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 5月6日(月) 14:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座姿勢・ウォーキング
一回で変わる!あなたの美しさを引き出し魅力アップする基本の立ち方
いつもの立ち方が変わると、内面も外見も変化します!よりポジティブに、より美しく、より自信ある自分になります。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 11:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月6日(月) 11:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 5月6日(月) 14:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座子ども向けスポーツ・運動
キッズ・ジュニアピラティス
小学生から高校生のためのピラティス。姿勢改善、体幹強化など効果抜群です。
近日開催- 5月10日(金) 16:30¥1,500(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月17日(金) 16:30¥1,500(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月24日(金) 16:30¥1,500(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ベリーダンス
姿勢美人になれる!ベリーダンスエクササイズ
ベリーダンスの動きで楽しく、美しい姿勢を目指しましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:30¥1,500(40分)栃木 > 栃木県内
- 5月4日(土) 13:30¥1,500(40分)栃木 > 栃木県内
- 5月11日(土) 10:30¥1,500(40分)栃木 > 栃木県内
- 講座ピラティス
【産後2ヶ月で−10キロ】バレエ&ピラティスストレッチ
ゆったりと呼吸しながら安定したメンタル、美しい姿勢を手に入れましょう!
¥2,500千葉・幕張 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座バレエ
【大人ZEROバレエ】🔰 入門&⭐️基礎クラス大阪梅田
正しく美しいバレエの姿勢を学びたい方にぴったりのクラスです。
近日開催- 5月4日(土) 13:15¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月11日(土) 13:15¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月18日(土) 13:15¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座料理
これだけは知っておきたい料理の基礎レッスン!一度に基礎が学べます。
包丁の持つ正しい姿勢・持ち方、計量の仕方、野菜の基本の切り方など、基礎を一緒に学びませんか。
近日開催- 5月6日(月) 11:00¥3,300(2時間)大阪 > 上本町・天王寺
- 講座姿勢・ウォーキング
🔰【神戸対面グループ】美姿勢ウォーキング基礎レッスン♡姿勢歩き方
90分レッスン🔰健康的に美しく年齢をかさせる方法♡姿勢・歩き方を整えて《綺麗》を叶える♪痩せる・腰痛・美脚・O脚・猫背・ぽっこりお腹・美尻
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 10:30¥5,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 5月27日(月) 10:00¥5,500¥4,400(60分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 6月10日(月) 10:00¥5,500¥4,400(60分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 講座姿勢・ウォーキング
ウォーキンググループ
はじめの一歩初心者から経験者まで基礎からレッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 16:00¥6,600(60分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座育児・しつけ・マナー
3つのポイントで習得!「正しい鉛筆・お箸の持ち方コースレッスン」
姿勢も正しくなる!定期的に練習するので習得できます!通常よりお得な料金でで習得できます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:00¥11,000(60分)大阪 > 大阪府内
- 4月30日(火) 11:30¥11,000(65分)大阪 > 大阪府内予約締切
- 4月30日(火) 13:00¥11,000(60分)大阪 > 大阪府内予約締切
- 講座姿勢・ウォーキング
歩行のひみつ 解剖学セミナー
美しく効率的の良い歩行が指導できるように
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 13:30¥6,000¥5,400(3時間)静岡 > 静岡県内
- 5月19日(日) 13:30¥6,000¥5,400(3時間)オンライン