フリーランスのインストラクターとして都内でヨガ、ピラティス、ダンスのレッスンをおこなっています。
「ムーブメント（身体運動）」と「健康」に強い関心と情熱があります。
過去30年以上にわたり、ダンス、ヨガ、ピラティス、フランクリンメソッド等、様々なエクササイズやボディワークをボーダレスに探求してきました。
幅広い経験と知識に裏付けられた、柔軟でありつつも適格な指導は、「わかりやすい」「効果的」と定評があります。
■過去に経験したもの
・ダンス：バレエ、コンテンポラリー、モダン、アフリカン、タップ、ラテン、ヒップホップなど
・ヨガ：アシュタンガ、アイアンガー、ヴィンヤサ、陰ヨガ、リストラティブなど
・ピラティス：マット、マシン
・フランクリンメソッド
■主な資格
全米ヨガアライアンスRYT-200（2010年8月）
BASI Comprehensive（2019年3月）
Franklin Method Educator Level3（2017年11月）
