高円寺・荻窪・オンライン開催のピラティススタジオ・ピラティス教室の検索結果一覧
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誰でもなれる痩せやすい体❤️《簡単ゆるゆるダイエットピラティス》
ダイエットのはじめの一歩は「太りにくく痩せやすい体」になること。そんな体になるのはコツがある。ゆるくゆるめる習慣で体は変わりはじめます
六本松・七隈 / オンライン
担当講師: 平山 香
OTONAダイエット
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初めてのピラティス「全集中の呼吸でピラティス!免疫力 UPUP!」
コロナにまけるな‼️ 免疫力UP‼️ 本格的ピラティスレッスンをお届け! 上手く出来ればバランスが整い1回のレッスンで効果を感じられます!
オンライン
担当講師: 京花 Angela
ピラティス&ダンス Angela
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【オンライン】朝活ピラティス☀️30分で美ボディメイク❣️
ピラティスでインナーマッスルを鍛え、「均整の取れた美しい身体」をGETしよう✨一人一人に合わせた個別指導であなたの理想を叶えます💪
オンライン
花輪 篤実 -
おうちでできるから続けられる オンラインパーソナルトレーニング
マンツーマンのため、ご自宅にあるフォームローラー(ストレッチポール)、バランスボール、セラバンドなどを使用したレッスンも可能です。
オンライン
加藤 小百合 -
ピラティスでメリハリボディを手に入れよう!【女性限定】
せっかくピラティスを始めたのに効果がなかなか出ない・・っていうことありませんか?正しい姿勢、動きをしっかり指導いたします!
中野・東中野 / オンライン
鈴木 敬子 -
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1月19日(火) 11:00
+他日程有
【オンライン】ピラティスレッスン ゆったり60分でボディーメイク!
体のメンテナンス始めませんか? 筋バランスを整えてボディーラインや姿勢の改善、バランスの乱れからくる腰痛やさまざまな痛みコリの予防や改善に
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平出 久美 -
1月19日(火) 11:00
interview
まなびのストーリー