【セルフ整体】腰痛改善と再発防止のための月1の定期メンテナンス+個人カウンセリング。画面を見ながらまねて動くだけ！楽な体に変えて通院不要に♪
＜こんなことを提供します＞
私の整体セルフケア講座に参加された方専用のプログラムです。月2回のオンライン整体の実践をすることで、痛みやコリが出ない体へと変化⇒定期的なメンテナンスで好調キープができます。
それプラス、月1度、個人カウンセリングを実施します。ご相談やご質問、お悩みなどお聞きしあなたに合ったアドバイスを行います。
この整体セルフケアは、リアルの一連の施術をセルフケアにしたものです。
なので、実際に施術しているのと同等の効果を得ることができます。
少し紹介しますと…。
長時間かけて施術することで効果が得られるといった考えが根強いかと思います。
本当にそうでしょうか？
私は短時間で体に負担をかけずに質と効果の高い施術のほうが良いという考えです。
長時間であれば体の負担が気になりますし、時間って貴重です。
短い時間でメンテナンスして余った時間で楽しいことや休息をする。そのほうが断然良いと私は考えています。
価値観かもしれませんが、短時間で体に負担が少なく効果がある。効率よいと思いませんか？
目的や欲しいものは「効果」「改善」です。
長時間である必要性はありません。
なので【短時間即効性】のセルフケアを行っていただきます。
メンテナンスって必要？と思われる方、いるかもしれませんね💦
例えば包丁。毎日使っていれば切れが悪くなる。だから定期的に研ぐ。
研がなかったら？…切れ味悪くなりますね。
私たちは毎日心身を使っているのだからメンテナンスは必要ですよね！しかも生身の人間です。ましてあなたは長い間痛みやコリを持った体で過ごされ、すっかり悪い状態をインプットしているので、良い状態に変えるのは相応の努力が必要です。
良い状態をキープしたい方向けのメンテナンスプログラムです。
確実な改善をサポートさせていただきます。
＜こんなことが出来るようになります＞
・おうちでメンテナンス
・痛みやコリの改善
・痛みやコリが出ない体に変える
・良い状態のキープ、持続
・通院不要になる
＜このサポートプランで得られるもの＞
・日常の動作が楽になる
・不調によって制限していたことができるようになる
（例）趣味やスポーツ、お孫さんを抱っこ、旅行、友人との付き合いなど
・痛みを気にせずに生活できる自由な爽快感
・職場・家族などに心配や迷惑をかけずに済む
↓↓
・人間関係の改善、仕事を休まずに済むから経済面も安心
・体の辛さがなくなることで、落ち込みがなくなり
気分良くルンルンで過ごせる
・メンテナンスをしていることでの安心感
・お悩みや自分の体の不調を相談できる
＜こんな方を対象としています＞
・私のストアカ整体の講座を受講してくださった方で、
メンテナンスを続け、良い状態をキープしたいとお考えの方
※私の講座を受けたことのない方は、単発の整体セルフケア講座をご検討いただくか、加入前に事前にメッセージでご相談ください。
＜よくある質問＞
・必要な道具などありますか？
バスタオルと手鏡をご用意ください。
寝て体を動かすセルフケアがあるので、
寝れるスペース（必要であればマットなど）と
寝たときにZoom画面が見れるような環境が必要です。
・ニーズに合わせてプラン内容のアレンジは可能ですか？
個別にご相談をお受けします。メッセージにてご連絡ください。
・１回のレッスン何分くらいですか？
短時間即効性のセルフケアなので、セルフケア自体は
３０分ほどを予定しております。
カウンセリングなど含め50分です。
・月1回50分の個別での整体セルフケア（カウンセリング含む50分）
・必要に応じた資料や動画のご提供
■ 加入にあたってのお願い
・私のストアカの整体講座 を受講してくださった方を対象としています。
それ以外の方は事前にご相談ください。
・このお時間はセルフケアで体を実際に動かすことを中心に行います。
・月1回×50分の整体セルフケアです。（カウンセリング含む50分）
・お約束の日時に参加できない場合は事前にご連絡いただいたときのみ、
振替日時を承ります。ご連絡ない場合は振替・返金は致しませんのでご了承ください。
■ 退会について
・必ずストアカマイページより月額サービスの解約手続きを行って下さい。
・月途中で退会をされても日割りでの月額費用の返金はございません。
■ 免責事項について
・個人都合の不参加による返金・キャンセルは致しかねます。
・サーバー/回線障害、天変地異による被害、その他不可抗力的に対策防止ができない事由による責任については負いかねます。
決済に関する注意事項
初月の課金について
お申込が完了した時点で決済が行われます。初月分課金のご返金やキャンセルは一切できませんので、ご了承ください。
翌月以降の課金について
お申込日以降1ヶ月ごとに月１回クレジットカード決済が発生します。
解約について
マイページからいつでも解約を行うことが可能です。解約した時点で、以降の月額課金は全てキャンセルとなります。解約した時点で、月額サービスの提供も受けられなくなりますので、ご注意ください。
上記を含め、こちらの課金決済は、ストアカの月額サービスガイドラインに準じます。詳しくはこちらをご覧ください。
※「申し込みにあたっての注意事項」に書かれている内容と、本注意事項の内容に齟齬があった場合は、本注意事項の内容が優先されます。
オンライン🔰起業する５０代のPC💻苦手な女性起業家の
方対象にオンラインビジネスで必要となる
初歩的なスキルを教えています。
🌈ここまで出来れば困らない🌈
０→１の基本を築く伴走サポート。
個々のペースに合わせて丁寧にお伝えしますので
ご安心ください♪
その他オンラインで行っていることがあと2つ✌
①整体セルフケア
私自身２４年間の腰痛をセルフケアで克服しました。
対面で女性専門の美容整体師をしております。
通院よりも大事なのは、日常の過ごし方や
自分でケアをすることだと私は考えています。
長年お悩みの方そ...
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月額料金（税込）
￥6,500／月
