河村 百恵

こんなことを教えています

自由に表現の幅を広げる、コンテンポラリーダンス

ダンス経験者の方に向けて、コンテンポラリーダンスの基礎から表現までを丁寧に指導しています。
ウォームアップや柔軟、筋力トレーニングで身体づくりを行い、基礎トレーニングやフロアエクササイズを通して、重心や流れを意識した動きを身につけていきます。
最後には振り付けを通して、これまでの経験を活かしながら、自分らしい表現へとつなげていきます。
参加者のレベルに応じて内容は柔軟に調整しますので、コンテンポラリーが初めての方でも安心してご参加いただけます。