初めまして。
Bhakti Yoga(バクティ ヨーガ)インストラクターのプレマです。
心の健康＝幸せとは何なのかを求めヨーガに辿り着きました。
ヨーガが現代に必要な教えを与えている事に気付き、学び始め今も師の元でバクティヨーガの純粋な教えを学んでいます。
ヨーガの純粋な教えは私たちの意識を変え、心を健康に、そして身体も整えてくれます。
バクティヨーガは完全な幸せを知る唯一の方法であり、それはセンチメンタルではなく、完全な科学でもあります。
この世界の科学は便利さという幸せに近いことは追求できますが、本当の幸せを追求することとはまた違います。
現代の様々な歪みによって生まれる身体や心の不具合を、バクティ ヨーガは幸せとはなんなのかを私たちに寄り添うよう伝え自然な状態に整えてくれます。
現在は2人の子育てを通して、ヨーガの学びも深めている日々です。
ヨーガのポーズはもちろん、ヨーガの教え(経典)を堪能できるようなクラスを開催しています。
ヨーガが初めましての方から深めたい方まで、どんな方も
是非ご参加お待ちしています！
経歴・職歴
ヨーガを学び指導し始め18年目。
現在は東京、宮城、他県にて経典はもちろん、経典の教えとアーサナ(ポーズ)のクラスを開催。
聖地であるインドのヴリンダーヴァンへ定期的に足を運び、ヨーガを深め続ける。
ヨーガの真理を伝えることに従事、尽力している。
保有資格・免許
・経典バガヴァッド・ギーター修了
・経典シュリーマド・バーガヴァタム修了
・インド政府公認ヨガ資格
・ホットヨガ指導資格
・FTPマットピラティスベーシック
・全米アライアンスRYT200取得
続きを読む
