肥後 知歩 こころとからだの健康美を研究しています。 location 東京
  • 開催回数 1
  • 教えた人数 5
  • 受けたい 27
  • 感想 1

profile

◇大原裕美:フェイシャルヨガインストラクター
毎日無理なく続けられるフェイシャルヨガをお伝えします。顔ヨガインストラクターとして皆さんのエイジレスに輝く笑顔をひきだします。
◇肥後知歩:フードコーディネーター、家庭薬膳アドバイザー
アーユルヴェーダや薬膳など東洋医学の観点での食事法を中心にフードコーディネーターの立場から「内側から綺麗になる」をテーマにお話しします。

skills

スキル&専門知識タグ

  • ビューティー
  • 薬膳
  • 食育
  • アーユルヴェーダ
  • 顔ヨガ
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  • 女性 40代

    この講座は「参加して良かった❣️」でした

    誰にでも簡単に始められる 小顔に効く習慣を、 食生活とエクササイズの両面から学べます。
    いずれの先生も 魅力的な女性で、わかりやすく 丁寧にに教えて下さいました。
    2時間で、それぞれの先生のお話が聞けたので、受講料以上の価値を感じる講座でした。