亀井 摩周

女性 60代

前回に続き参加しました。目からウロコ。実技は毎日やってみます。どう変わるか楽しみです。

女性 40代

マシュ先生の深い知識と経験を、フランクな言葉で非常に分かりやすく伝えて下さいました。知識の共有だけでなく、実技があるのも楽しいです。

女性 60代

代替砂糖の歴史や身体への糖化が老化を促進するという恐ろしさが身を持って実感しました。
口に入れるものの大切さと言うことをわかっているつもりでも知らず知らずに口に入れてるものもあり、それをリセットするのには遅くないことがわかり、解決法も教えていただきました。具体的な運動も教えていただき、1時間と言う時間の制約の中で今の私に必要な情報を教えていただきありがたく思っております。

男性 60代

食品業界、製薬業界が作り上げた「常識」を鵜呑みにしていませんか。
価値ある情報は、SNSやAIでは手に入りません。
魚のコゲ、植物油、牛乳は悪者なのか。
脂肪の機能（水分貯留、毒素の隔離）
最後は、美顔と薄毛対策の秘密の体操を教えてくれました！