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薬剤師が教える、もっと楽しく使えるアロマとハーブ★

サトウカナ

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（168）

教えた人数 359 教えた回数 276

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プロフィール

東京都杉並区西荻窪で漢方を専門に扱う薬局『漢方薬局 Herbal Labo』を経営。心や体の不調に合う漢方薬を選び販売する漢方相談の他、アロマテラピーやハーブ、漢方についてのワークショップ、出張セミナー、イベント企画、ハーブやアロマの商品企画を行っています。

薬剤師として西洋医学に関わってきた中で、病気の予防やセルフケアにも興味を持ちました。以前の私は、アレルギーの薬や鎮痛剤が手放せなかったのですが、アロマテラピーやハーブを使ったセルフケアで、薬の使用量が激減しました。よく眠れなかったときにも役立っています。その経験から、アロマテラピーとハーブを安全に楽しく使ってほしいと思い、アロマテラピーとハーブのお教室を開催しています。私のレッスンで、アロマテラピーとハーブの素晴らしい香りや作用を楽しく実感して頂ければ嬉しいです。

また、バンコク駐在の経験を生かしてタイの文化をお伝えしたり、趣味のハンドメイドにかかわるレッスンも提供していきたいと思います。

保有資格・免許

・薬剤師
・国際中医師
・JAMHA認定ハーバルプラクティショナー
・NARD JAPAN認定アロマインストラクター
・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー

こんなことを教えています

香りで心と体を健康に

薬剤師が、あなたの体と心を癒す、アロマテラピーとハーブを教えます。
◆アロマテラピーを始めてみたい。
◆良い香りで癒されたい。
◆アロマテラピーの資格が欲しい。
◆薬を使いながらできる、代替医療に興味がある。
◆アロマテラピー、ハーブ、漢方を使う薬剤師と話してみたい。
一つでも当てはまる方！植物の香りの魅力を一緒に楽しみましょう♪

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講座

アロマ

心が躍るワタシのフレグランス作り「フレグランス・クリエイション」

天然の植物から得た香りを嗅ぎ、今の自分に必要な香りを選び、組み合わせ、なりたい自分、思い出の情景などにインスパイアされた香りを紡ぎましょう。

近日開催

開催リクエスト受付中

12月11日(金) 15:00¥6,600（90分）高円寺・荻窪
11月7日(土) 15:00¥6,600（90分）高円寺・荻窪予約締切
12月12日(土) 15:00¥6,600（90分）高円寺・荻窪

アロマ

季節の香り、オリジナルのアロマクラフト作りを楽しむ、香るLabo★

4.5（9）

月替わりで季節に合うアロマクラフトを作ります。フリーの日はお好きなアロマクラフトを作れます。ハーブティーを飲みながら楽しみましょう♪

近日開催

開催リクエスト受付中

11月9日(月) 15:00¥2,200（60分）高円寺・荻窪
11月13日(金) 15:00¥2,200（60分）高円寺・荻窪
11月26日(木) 12:00¥2,200（60分）高円寺・荻窪

紅茶

甘くフルーティ！エルダーフラワーコーディアル作り♪

5.0（19）

イギリスに伝わる、伝統的なハーブの保存法であるハーブコーディアル。ハーブを使った美味しい自家製シロップです。おもてなしドリンクに♪

近日開催

開催リクエスト受付中

11月24日(火) 19:30¥4,000（90分）オンライン
11月26日(木) 19:30¥4,000（90分）オンライン
12月4日(金) 19:30¥4,000（90分）オンライン

写真

レビュー

講座「アロマを始める第一歩！【初心者さん向け】はじめてのアロマテラピー」

この講座は「楽しく学べる講座」でした

女性 50代

アロマの発祥や採油方法など基本的なことから、体と心にもたらす影響や活用方法など、実践的なことまで、初心者の私でも分かりやすく教えていただきました。
実際にたくさんの精油の香りを試させて下さり、好みの香りを調合してアロマスプレーを作らせていただきました。
楽しく学ぶことができました。

ありがとうございました。

先生からのコメント

この度はレッスンにご参加頂き、ありがとうございました。嗅いだことがない香りもたくさんで、お鼻もお疲れになられたことと思います。アロマスプレーは気分の切り替えにお役立てください。

2026年9月受講

講座「香りを楽しむヘアケアグッズ作り①～髪を洗う編～」

この講座は「楽しく学べる講座」でした