59歳元バレエ講師、現役温活美容痩身サロンオーナー

原田恵美

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プロフィール

50代になって、こんなお悩みはありませんか？

・昔と同じようにしているのに、お腹がぽっこりしてきた
・お尻が下がり、脚が太くなってきた
・体重を落としても、体型が思うように変わらない
・運動しているのに、なぜか脚や腰が張ってしまう
・猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になる
・下腹が出て、以前の洋服がきつくなってきた
・肩や首、腰など、一部分に負担がかかりやすい
・体が硬くなり、以前より動きにくくなった
・「もっと運動しなきゃ」と頑張ることに疲れてしまった
・年齢だから仕方ないと、体型の変化を諦めかけている

これらを、ただ鍛える・痩せる・姿勢を力で正すのではなく、根本的な「体の使い方」を見直すことで、無理なく美しい姿勢と体を目指す方法をお伝えしています。

大切なのは、頑張って体を変えることではなく、体が本来の動きを取り戻せる使い方を知ること。

足裏と重心、骨盤、背骨など、全身のつながりから見直していきます。

「もう年齢だから」と諦める前に、今の体の使い方を一緒に見直してみませんか？

経歴・職歴

クラシックバレエ他、舞踊歴30年
東京バレエ劇場専任講師6年従事
エイジレスバレエストレッチ講師資格取得
温熱美容痩身サロンオーナー3年、延べ1,000人以上施術

保有資格・免許

エイジレスバレエストレッチ講師資格
筋膜アナトミー修了

こんなことを教えています

頑張りを手放し美しい体づくりをお伝えします

背筋を伸ばしたり、肩を開いたり、姿勢を良くしてもまたすぐに戻ってしまいませんか？
実は「土台」から整えることでどなたでも無理なく美しい姿勢を手にすることが出来ます。

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姿勢・ウォーキング

【元バレエ教師が教える】足裏重心から整えるラクな姿勢と身体の連動

元バレエ教師・痩身サロンオーナーが直伝。足裏アーチ・骨盤底筋・横隔膜の『3つの連動』で、無理なく一生崩れない美軸を作る1on1体験レッスン

近日開催

開催リクエスト受付中

11月12日(木) 10:00¥5,500（60分）オンライン
11月9日(月) 19:00¥5,500（60分）オンライン予約締切
11月12日(木) 19:00¥5,500（60分）オンライン

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レビュー

講座「【元バレエ教師が教える】足裏重心から整えるラクな姿勢と身体の連動」

この講座は「自分の足裏の感覚がつかめることができました！」でした

女性 50代

今まではサロンに週1度通わせていただいていましたが、仕事が忙しくて難しかったところ講師の方が家庭でもできるサポートを紹介していただきました。私は姿勢も悪く足裏も痛めやすいのですが、毎日少しの時間を使うだけで足裏を意識してそれが身体に連動していくということを教えていただきオススメです。身体の痛みに悩んでいる方ぜひ実践すると変わってくると思います。

2026年10月オンライン受講

姿勢・ウォーキング

【元バレエ教師が教える】足裏重心から整えるラクな姿勢と身体の連動

元バレエ教師・痩身サロンオーナーが直伝。足裏アーチ・骨盤底筋・横隔膜の『3つの連動』で、無理なく一生崩れない美軸を作る1on1体験レッスン

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