当講座はオンラインで行うパーソナルトレーニングです。
オンラインパーソナルトレーニングサービス自体は自身で4年運営としており、ストアカでもオンラインパーソナルトレーニングでダイエットや健康になれると証明しにきました笑 （対面の通常パーソナルトレーニングは渋谷で活動しております）✨
完全個別指導だから、トレーニング、メンタル、食事サポートが充実します。
どうしても1対多数だと質は落ちます。
オリンピック選手も専属パーソナルを選ぶのはその理由です💪
4年で累計1万人以上の方（月額含め）をオンラインで指導しています!
継続されているほとんどの方が月額サービスを利用されています！
参加されている方は筋トレ初心者の方やダイエットや健康維持をしたいけど何をしたら分からない方が多いので初めてでも楽しく無理せずできるのでご安心下さい!
姿勢美人や脚痩せの効果もあります!
是非一緒に楽しくトレーニングをしませんか?✨✨
