全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定
ファンクショナルアナトミースペシャリスト
(機能性解剖学)資格保有
トレーニング歴13年
パーソナルトレーナー歴5年
会員制のパーソナルジムにて
累計10000時間以上、指導してきました。
この度、独立し
自身にてトレーニングジムを立ち上げ開業。
トレーニングだけでなく
食事指導や姿勢改善、ダイエットなど
お客様一人ひとりに合ったトレーニングをご提案します。
主にオンラインレッスンにて指導します!
対面でのトレーニングをご希望の方は下記までお越しください!
当ジム情報
パーソナルトレーニングジムJungle Gym
神戸市東灘区御影中町1-6-7 3F
阪神御影駅徒歩1分です。
オンラインレッスンでは
トレーニング歴13年で培った
トレーニング技術を惜しみなくお伝えします!
㊙︎ポイントその❶
トレーニング未経験の方も、もちろんOK!
難しいトレーニングはしません、ありません。
累計10000時間以上のパーソナル指導経験があり
簡単なトレーニングから徐々にしんどいトレーニングを行い成果を出します!
㊙︎ポイントその❷
さらに姿勢改善や身体の使い方のレクチャーも行います。過去のお客様では
姿勢改善を意識しただけで体重が5kg減ったお客様もいました。
㊙︎ポイントその❸
食事指導も可能!
栄養とは?をテーマに細かい知識を
簡単に説明します!
パーソナルトレーナー