きょうな ようこのプロフィール写真

国際薬膳師・開運ライフヒーラー

きょうな ようこ

本人確認済み
(12)
教えた人数 12 教えた回数 7

プロフィール

✨食べて整う・笑って輝く!“自由な薬膳”とヒーリングの世界へ🌈

🌿国際中医薬膳管理師として、資格取得につながる薬膳ベーシック講座から、1,500円〜の体質診断や魅力アップ潤いごはんまで幅広く開催🌸。さらにオーラ波動調整ヒーリングで心身を整え、魅力を引き出します。

生きづらさや病を乗り越えた経験と、長年のボディメンテナンスの仕事で「食べること」と「体と心のケア」を大切に思う人生に。美味しく食べて幸せ〜みんなが笑顔になる講座をお届けします。お会いできるのを楽しみにしています🤗
続きを読む

こんなことを教えています

初心者でもできる!簡単美味な薬膳とカラダの癒し

🌿**【国際資格取得】食と癒しのプロへ|薬膳ベーシック講座**

この講座では薬膳ベーシック資格を取得でき、認定試験合格後に薬膳アカデミア主催の「国際中医薬膳管理師養成講座」受講資格が得られます。基礎から応用まで学び、食と健康の専門家を目指します。



🌸初心者歓迎!あなたの体質がわかる|自由な薬膳 体質診断講座

あなたの体質を診断し、ぴったり合う食材・調理法をご提案。初心者でもすぐ取り入れられる薬膳の入口としておすすめです。



💖内側から輝く健康美へ|自由な薬膳 魅力アップ潤いごはん(対面)

美容・アンチエイジングに特化した薬膳レッスン。旬の食材で潤いを与え、内側から輝く健康美を育てます。楽しく作ってその場で味わえる実践型。



🌈波動から整える!心身調和のオーラ波動調整ヒーリング講座

音・光・呼吸法を組み合わせたヒーリングで、心と身体のバランスを整えます。エネルギーをクリアにし、魅力やパフォーマンスを底上げします。



🌟**【大阪市内・対面】現代レイキ伝授コース|自己&他者ヒーリング習得**

レイキの基本から応用、日常での活用法まで丁寧にお伝えします。自己ヒーリングや他者への癒しに使えるエネルギー技術を、実践を通して体得できます。(開催リクエストで日時と場所を決めさせていただきます)



🤗なんでも相談OK!心・体・食の萬屋カウンセリング

健康・食事・心のこと・スピリチュアルな疑問まで幅広くご相談OK。あなたに合った方法を一緒に探します✨


続きを読む

講座

写真

レビュー

講座自由な薬膳🌿魅力アップ🌹潤いごはん🍲アンチエイジング料理教室✨
この講座は「関西グルメツアー」でした

女性 60代

途中からの参加でしたが、ミックスジュースは、わたしの大好きなフルーツとちょっと苦手な牛乳を混ぜて作るものでしたが、甘味にあるフルーツとなら美味しくいただけると思います。豆乳でもいけるということですので、どちらも試してみようと思います。とにかく明るく笑顔の庸子先生、ミックスジュースの歌までお歌いになって、楽しい時間を過ごせました。本当にありがとうございました。癒され、元気になりました。

先生からのコメント

時差がありますのにアメリカ🇺🇸からご参加いただきとっても嬉しかったです🥰


関西グルメツアーで、突然歌い出したにも関わらずミックスジュ〜〜ス🍹♪と一緒にうたってくださったおかげで私、大変盛り上がっていました😆


無調整の豆乳をつかうと自然な甘みで、調整豆乳は洗練された味になるかと思います✨よかったらぜひ作ってみてくださいね🌈


ステキなレビューもいただき感謝します🙏💖
ありがとうございました😍

講座自由な薬膳🌿魅力アップ🌹潤いごはん🍲アンチエイジング料理教室✨
この講座は「関西のグルメを一度に楽しめる面白い講座でした。」でした

男性 50代

2時間で6品・6人の先生という長時間に果たして消化しきれるのかと心配しましたが、実際に受講してみたら少しの疲れも感じさせない配慮のある料理の時間で驚きでした。料理をただ作って食べるのではなく楽しさや喜びなどを五感で味わえる素晴らしい講座でした。関西のB級グルメは知らないものが多かったですが、その土地で手に入る食材を活かした美味しい料理でした。ようこ先生が突然陽気に歌を歌い出して驚きました。とても盛り上がっていて楽しかったです。このようなグルメツァーがあったら、また是非参加したいです。

先生からのコメント

Y様、動画でご受講いただきありがとうございました!

盛りだくさんなメニューとコテコテなレッスンをお楽しみになられたご様子でとっても嬉しいです✨😆

私自身、素晴らしい先生方と一緒に開催できたことが
感激の特別なグルメツアーでした✨

またのご参加お待ちしています✨✨

講座自由な薬膳🌿魅力アップ🌹潤いごはん🍲アンチエイジング料理教室✨
この講座は「美肌も冷え対策も叶う✨うるおいごはん」でした

女性 30代

「食べる美容液」って、こういうごはんのことかも!
そんなふうに感じる素敵な講座でした♡

今回は豆乳スープ鍋の回に参加しましたが、
体がじんわり温まって、心までほっと癒される一品。
ゆらぎやすい女性にとっても嬉しいごはんでした。

調理中もようこ先生が食材の効能や、なぜそれが美に効くのかを
とても丁寧に、でもわかりやすく教えてくれたのが印象的。

こちらの準備不足で用意できなかった野菜も
パパッと代用を伝えてくれて助かりました🙇‍♀️💦

「なるほど〜!」ポイントがたくさんで
まだまだ知りたい✨

料理が得意じゃなくても大丈夫。
シンプルな調理で、家族にも好評なごはんが
あっという間に3品できあがります♪

薬膳って難しそう…と思っていたけど、
この講座のおかげで「毎日の食事で自分をいたわる」
そんな新しい習慣が楽しく始められそうです。

美容も健康も気になる方に、心からおすすめです!
また受講させていただきたいです❣️

先生からのコメント

この度はご参加いただきありがとうございました✨

とても嬉しいご感想に感激しております❣️

揃えにくかった食材やその理由も教えてもらえてとても助かりました✨今後はより身近で手に入る季節の食材をメインにカラダが喜ぶ魅力アップレシピをつくっていきますので、今後ともよろしくお願いいたします♪

講座自由な薬膳🌿魅力アップ🌹潤いごはん🍲アンチエイジング料理教室✨
この講座は「野菜たっぷりで健康的な講座」でした

男性 50代

前回のカレーの講座に続いて総菜レッスンも受けてみました。野菜たっぷりで健康的で良かったです。次は、家族にも作ってみます。有難うございました。

先生からのコメント

リピートでのご参加ありがとうございます❣️

お野菜がたっぷりとれるカレーなので気に入っていただけて嬉しいです🙌ぜひ作ってみてくださいね😊
ご家族の方のご感想もよかったらレビュー大歓迎でございます✨✨🌈😆

講座自由な薬膳🌿魅力アップ🌹潤いごはん🍲アンチエイジング料理教室✨
この講座は「関西グルメツアー」でした

女性 60代

途中からの参加でしたが、ミックスジュースは、わたしの大好きなフルーツとちょっと苦手な牛乳を混ぜて作るものでしたが、甘味にあるフルーツとなら美味しくいただけると思います。豆乳でもいけるということですので、どちらも試してみようと思います。とにかく明るく笑顔の庸子先生、ミックスジュースの歌までお歌いになって、楽しい時間を過ごせました。本当にありがとうございました。癒され、元気になりました。

先生からのコメント

時差がありますのにアメリカ🇺🇸からご参加いただきとっても嬉しかったです🥰


関西グルメツアーで、突然歌い出したにも関わらずミックスジュ〜〜ス🍹♪と一緒にうたってくださったおかげで私、大変盛り上がっていました😆


無調整の豆乳をつかうと自然な甘みで、調整豆乳は洗練された味になるかと思います✨よかったらぜひ作ってみてくださいね🌈


ステキなレビューもいただき感謝します🙏💖
ありがとうございました😍

講座自由な薬膳🌿魅力アップ🌹潤いごはん🍲アンチエイジング料理教室✨
この講座は「関西のグルメを一度に楽しめる面白い講座でした。」でした

男性 50代

2時間で6品・6人の先生という長時間に果たして消化しきれるのかと心配しましたが、実際に受講してみたら少しの疲れも感じさせない配慮のある料理の時間で驚きでした。料理をただ作って食べるのではなく楽しさや喜びなどを五感で味わえる素晴らしい講座でした。関西のB級グルメは知らないものが多かったですが、その土地で手に入る食材を活かした美味しい料理でした。ようこ先生が突然陽気に歌を歌い出して驚きました。とても盛り上がっていて楽しかったです。このようなグルメツァーがあったら、また是非参加したいです。

先生からのコメント

Y様、動画でご受講いただきありがとうございました!

盛りだくさんなメニューとコテコテなレッスンをお楽しみになられたご様子でとっても嬉しいです✨😆

私自身、素晴らしい先生方と一緒に開催できたことが
感激の特別なグルメツアーでした✨

またのご参加お待ちしています✨✨

講座自由な薬膳🌿魅力アップ🌹潤いごはん🍲アンチエイジング料理教室✨
この講座は「美肌も冷え対策も叶う✨うるおいごはん」でした

女性 30代

「食べる美容液」って、こういうごはんのことかも!
そんなふうに感じる素敵な講座でした♡

今回は豆乳スープ鍋の回に参加しましたが、
体がじんわり温まって、心までほっと癒される一品。
ゆらぎやすい女性にとっても嬉しいごはんでした。

調理中もようこ先生が食材の効能や、なぜそれが美に効くのかを
とても丁寧に、でもわかりやすく教えてくれたのが印象的。

こちらの準備不足で用意できなかった野菜も
パパッと代用を伝えてくれて助かりました🙇‍♀️💦

「なるほど〜!」ポイントがたくさんで
まだまだ知りたい✨

料理が得意じゃなくても大丈夫。
シンプルな調理で、家族にも好評なごはんが
あっという間に3品できあがります♪

薬膳って難しそう…と思っていたけど、
この講座のおかげで「毎日の食事で自分をいたわる」
そんな新しい習慣が楽しく始められそうです。

美容も健康も気になる方に、心からおすすめです!
また受講させていただきたいです❣️

先生からのコメント

この度はご参加いただきありがとうございました✨

とても嬉しいご感想に感激しております❣️

揃えにくかった食材やその理由も教えてもらえてとても助かりました✨今後はより身近で手に入る季節の食材をメインにカラダが喜ぶ魅力アップレシピをつくっていきますので、今後ともよろしくお願いいたします♪

講座自由な薬膳🌿魅力アップ🌹潤いごはん🍲アンチエイジング料理教室✨
この講座は「野菜たっぷりで健康的な講座」でした

男性 50代

前回のカレーの講座に続いて総菜レッスンも受けてみました。野菜たっぷりで健康的で良かったです。次は、家族にも作ってみます。有難うございました。

先生からのコメント

リピートでのご参加ありがとうございます❣️

お野菜がたっぷりとれるカレーなので気に入っていただけて嬉しいです🙌ぜひ作ってみてくださいね😊
ご家族の方のご感想もよかったらレビュー大歓迎でございます✨✨🌈😆

12 件中 1 - 4 件表示
きょうな ようこのプロフィール写真

国際薬膳師・開運ライフヒーラー

きょうな ようこ
質問を送る

先生のスキルから探す