2022年3月にエニワンヨガを立ち上げ、330レッスン以上、延べ1500人を指導。
分かりやすく丁寧な指導と、いつも明るく前向きな友希のファンとなり、
1年以上継続する生徒さんが続出！
はじめまして
ヨガインストラクター、エニワンヨガ代表の友希です！
ヨガ人口は年々増え続け、10人に1人がヨガ経験者となっています。
現在、病院のリハビリから、プロスポーツ選手のトレーニングにまで、ヨガは取り入れられています。
それだけ、ヨガの効果が証明されているワケですが・・
どんなに良いと分かっていても、続かなければ意味がない。
そのためには、本人が楽しんでやれる事が何より大切！！
ポーズを取ることより、体が柔らかいことより、まずは笑顔で楽しむ！
ヨガを楽しんでもらえるよう、丁寧に分かりやすく、音楽に合わせてレッスンを行っています。
1ヶ月参加し放題！アーカイブレッスンも参加し放題！
まずは1000円でお試しください♪
女性 50代
無理のない姿勢で、完全にリラックスできました。普段、いかに身体が縮こまっているか良くわかりました。先生の優しいガイドで癒やされました。ありがとうございました。
レビューありがとうございます！とても嬉しいです！
リラックス出来て何よりです。
良かったらまたご参加くださいませ(*´▽｀*)
女性
何回でも参加OKだとサボりがちになってしまう性格なのですが、こちらの講座はレッスン後に先生が声をかけてくださったりメッセージを送ってくれたりするので、頑張ろうと思えました。
流れるように進むのではなく一つ一つのポーズをきちんと説明してくださるので、今まで間違った部分に力が入っていたことにも気付けました。
時間も長すぎなくてちょうど良いです。
ありがとうございました＾＾
嬉しいレビューありがとうございます！！めちゃくちゃ嬉しいです💓
続いているのはYさんが頑張ってる証です(*´▽｀*)
人は、やらなきゃ、、と思うと嫌になってしまうので、やりたい！やろう！と楽しんでもらえたら嬉しいです♪
8月も頑張りましょうー！
こちらこそありがとうございます。
女性 50代
無理のない姿勢で、完全にリラックスできました。普段、いかに身体が縮こまっているか良くわかりました。先生の優しいガイドで癒やされました。ありがとうございました。
レビューありがとうございます！とても嬉しいです！
リラックス出来て何よりです。
良かったらまたご参加くださいませ(*´▽｀*)
女性
何回でも参加OKだとサボりがちになってしまう性格なのですが、こちらの講座はレッスン後に先生が声をかけてくださったりメッセージを送ってくれたりするので、頑張ろうと思えました。
流れるように進むのではなく一つ一つのポーズをきちんと説明してくださるので、今まで間違った部分に力が入っていたことにも気付けました。
時間も長すぎなくてちょうど良いです。
ありがとうございました＾＾
嬉しいレビューありがとうございます！！めちゃくちゃ嬉しいです💓
続いているのはYさんが頑張ってる証です(*´▽｀*)
人は、やらなきゃ、、と思うと嫌になってしまうので、やりたい！やろう！と楽しんでもらえたら嬉しいです♪
8月も頑張りましょうー！
こちらこそありがとうございます。
ヨガインストラクター
