コロナ禍に妊娠出産を経験した2児のママです！
妊娠出産を気に仕事から離れ、
なんだか孤独だな、自分の存在価値ってなんだろうと感じる日々…
心に余裕がなくなって子供といることが辛く涙する日々…
ストレスから産後太りが解消できない…
望んでいた幸せのはずなのに満たされない心。
過去の私はこんなことを思って毎日生きていました。
そんな時に出会ったのがヨガでした。
ヨガを通して
✔︎︎︎︎孤独感の解消
✔︎︎︎︎ストレス発散
✔︎︎︎︎親子時間の共有
✔︎︎︎︎ダイエット
しませんか？
ベビー、キッズも大歓迎です☆
ヨガインストラクター
