寺西 淳

こんなことを教えています

誰でも楽しく学べる！身に付く護身術教室

【護身術セミナー】
護身術の目的は「相手を倒す」のではなくそこから「逃げる」ことが大切な目的です。
セミナーでは色々な場面を想定し、護身術を使って逃げる（エスケープ）する練習を中心に行います。

セミナーで学ぶ護身術は【簡単な動き】ながら効果が高いもので運動が苦手な方、また力の弱い女性の方でも問題なく使えます。
さらに様々な状況にも対応できるので万が一の時の役に立つと思います。

他にも、身の回りにあるものを使った護身術なども練習します。
例えば、バッグ、傘など。

他にも、犯罪やトラブルに巻き込まれないための知識などもお伝えしており、すぐにでも実践していただけます。