薬膳ナース けいこのプロフィール写真

大人女子が\すこやかに生きる力が目覚める/健康習慣

薬膳ナース けいこ

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教えた人数 11 教えた回数 10

プロフィール

\これならできる/まずは生活にちょい足しから始める
健康習慣ですこやかに生きる力が目覚める

東洋医学、西洋医学、脳と心の仕組みを使って、あなたの暮らしに溶け込む健康習慣をお伝えします

人の心身の健康について学び続けて30年。看護師、薬膳師として25年以上、人の心身の健康に向き合っています

🍀有資格
・看護師 ・薬膳師
・薬膳茶エバンジェリスト
・経絡ヨガ指導者  など

🍀おもな活動
・オンライン講座
・基礎体力UPサポートサービス
・大手メディアへ健康美容の記事執筆多数

🌟Instagram
https://www.instagram.com/keiko89zen/

👇執筆記事一覧
https://39mag.benesse.ne.jp/tags/?id=4839

🌟STAND fm(音声コンテンツ)
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🌟YUOTUBE
https://www.youtube.com/channel/UC-3ZkX6dvDyaLr9rpiZOX9Q





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こんなことを教えています

大人女子の体と心の生命力を上げる健康習慣プランナー

東洋医学 西洋医学 脳と心の仕組みを使ったあなたの暮らしに溶け込むケアをお伝えします

🍀自分の体質を知る方法
🍀プチ不調改善のケア
🍀原因に合わせた健康習慣
🍀食事、睡眠、休息、ストレスケア
🍀ツボの効果を意識したストレッチ
などをお伝えしています

わかりやすい言葉を選んで、質問も受けながら進めていきますので、ご安心ください

受講したその日から実践できるセルフケアをお伝えします




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講座

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レビュー

講座\肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケア 
この講座は「けいこ先生が、受講者に寄り添ってくださる、とても親切な講座」でした

女性 50代

講座のタイトル通り、「肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケアする」方法を、受講者に寄り添いながら、明確にご解説をしてくださる、とても親切な講座でした。
zoomの画面越しからも、けいこ先生の思いやりのある温かいお人柄が伝わってきて、終始楽しく心地よい時間を過ごさせて頂きました。
またけいこ先生自身も、お肌がものすごく綺麗な美人さんでしたので言葉の一つ一つにも、大変説得力を感じました。
テキストも大事なエッセンスを、丁寧にまとめてくださっているので、見直しに最適です。
ツボの押し方等も、日常生活の中で手軽にできる方法を伝授してくださったので、早速実践していきたいと思います。
私の質問にも、大変親身になってお答えをしてくださり、人間としてもとても素晴らしい先生でした。
けいこ先生の講座を受講して本当に良かったです。
この度は、良心的な受講料で、盛り沢山のご内容をご提供してくださり、誠にありがとうございました。


先生からのコメント

この度は、受講していただいただけでなく、貴重なお時間を使ってこのような丁寧なレビューを書いていただいてありがとうございます。

「励みになる」という言葉では足りないほど、力をいただいております

私自身も、アトピーや粉を拭くほどの乾燥肌、産後のシミなどに悩んだ経験があり、鏡で肌を見た時に気が沈んだこともありました。
肌のお悩みがある方の気持ちがわかるからこそ、改良を重ねながら育ててきた講座ですので、お喜びの声を頂戴して嬉しいです。

早速実践されているとのこと、細胞は日々生まれ変わっていきますので、正しいケアをすれば肌や体、心が変わっていきます

そのためにも、ご質問などありましたら遠慮なくメッセージ下さいませ
今後、健康的な肌になっていくことを願っております

講座\肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケア 
この講座は「自分にあったシミ・くすみケアを楽しく学ぶことができました!」でした

女性 50代

穏やかな雰囲気の先生で、とてもリラックスして受講できました。
ツボ押しなどの説明がとても丁寧でわかりやすかったです。
自分の体質にあわせた食材や、ケアの方法を学ぶことができて大満足の講座です!

先生からのコメント

レビューありがとうございます

もともと健康的な生活を送られていますので、体質別のケアで肌代謝がUPして、めぐりがよくなれば、より肌が美しくなると確信しております✨
ファンデーションがなくても、肌を褒められると嬉しいですよね

ケアを日常生活に取り入れる中で、不明な点がありましたら遠慮なくメッセージ下さいませ

講座\肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケア 
この講座は「シミ・そばかすの夏の紫外線対策が、即実行できる内容」でした

その他 50代

前もって、聞きたい内容も先生にお伝えできました。その上で、先生の説明が、わかりやすく、丁寧で、質問しやすく、聞きたかった内容をきくことができました。少人数制なのもよかったです。

講座\肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケア 
この講座は「楽しい講座でした!」でした

女性 30代

しみ、くすみは年齢のせいと諦めていましたが、化粧品やお薬に頼らず、自分で出来る方法を教えていただきありがとうございます。どれも簡単ですが、継続するのが大切ですよね!頑張ります!!
いつも、けいこ先生の優しい話し方に癒されます♪

先生からのコメント

受講、レビューの投稿ありがとうございます😊

ご自身が元々持っている、シミ・くすみを予防する力、肌代謝や肌細胞に力を与えるケアをお届けしました🍀楽しんでいただけて良かったです😃

おっしゃる通り継続ケアをすることで効果が発揮されます🙋‍♀️去年よりもトーンアップした肌になる助けになれば嬉しいです

ケアをするなかで不明な点などございましたら遠慮なくメッセージ下さいませ

講座\肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケア 
この講座は「けいこ先生が、受講者に寄り添ってくださる、とても親切な講座」でした

女性 50代

講座のタイトル通り、「肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケアする」方法を、受講者に寄り添いながら、明確にご解説をしてくださる、とても親切な講座でした。
zoomの画面越しからも、けいこ先生の思いやりのある温かいお人柄が伝わってきて、終始楽しく心地よい時間を過ごさせて頂きました。
またけいこ先生自身も、お肌がものすごく綺麗な美人さんでしたので言葉の一つ一つにも、大変説得力を感じました。
テキストも大事なエッセンスを、丁寧にまとめてくださっているので、見直しに最適です。
ツボの押し方等も、日常生活の中で手軽にできる方法を伝授してくださったので、早速実践していきたいと思います。
私の質問にも、大変親身になってお答えをしてくださり、人間としてもとても素晴らしい先生でした。
けいこ先生の講座を受講して本当に良かったです。
この度は、良心的な受講料で、盛り沢山のご内容をご提供してくださり、誠にありがとうございました。


先生からのコメント

この度は、受講していただいただけでなく、貴重なお時間を使ってこのような丁寧なレビューを書いていただいてありがとうございます。

「励みになる」という言葉では足りないほど、力をいただいております

私自身も、アトピーや粉を拭くほどの乾燥肌、産後のシミなどに悩んだ経験があり、鏡で肌を見た時に気が沈んだこともありました。
肌のお悩みがある方の気持ちがわかるからこそ、改良を重ねながら育ててきた講座ですので、お喜びの声を頂戴して嬉しいです。

早速実践されているとのこと、細胞は日々生まれ変わっていきますので、正しいケアをすれば肌や体、心が変わっていきます

そのためにも、ご質問などありましたら遠慮なくメッセージ下さいませ
今後、健康的な肌になっていくことを願っております

講座\肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケア 
この講座は「自分にあったシミ・くすみケアを楽しく学ぶことができました!」でした

女性 50代

穏やかな雰囲気の先生で、とてもリラックスして受講できました。
ツボ押しなどの説明がとても丁寧でわかりやすかったです。
自分の体質にあわせた食材や、ケアの方法を学ぶことができて大満足の講座です!

先生からのコメント

レビューありがとうございます

もともと健康的な生活を送られていますので、体質別のケアで肌代謝がUPして、めぐりがよくなれば、より肌が美しくなると確信しております✨
ファンデーションがなくても、肌を褒められると嬉しいですよね

ケアを日常生活に取り入れる中で、不明な点がありましたら遠慮なくメッセージ下さいませ

講座\肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケア 
この講座は「シミ・そばかすの夏の紫外線対策が、即実行できる内容」でした

その他 50代

前もって、聞きたい内容も先生にお伝えできました。その上で、先生の説明が、わかりやすく、丁寧で、質問しやすく、聞きたかった内容をきくことができました。少人数制なのもよかったです。

講座\肌がトーンアップする/ツボ・食事東洋医学のしみ・くすみケア 
この講座は「楽しい講座でした!」でした

女性 30代

しみ、くすみは年齢のせいと諦めていましたが、化粧品やお薬に頼らず、自分で出来る方法を教えていただきありがとうございます。どれも簡単ですが、継続するのが大切ですよね!頑張ります!!
いつも、けいこ先生の優しい話し方に癒されます♪

先生からのコメント

受講、レビューの投稿ありがとうございます😊

ご自身が元々持っている、シミ・くすみを予防する力、肌代謝や肌細胞に力を与えるケアをお届けしました🍀楽しんでいただけて良かったです😃

おっしゃる通り継続ケアをすることで効果が発揮されます🙋‍♀️去年よりもトーンアップした肌になる助けになれば嬉しいです

ケアをするなかで不明な点などございましたら遠慮なくメッセージ下さいませ

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