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\これならできる/まずは生活にちょい足しから始める
健康習慣ですこやかに生きる力が目覚める
東洋医学、西洋医学、脳と心の仕組みを使って、あなたの暮らしに溶け込む健康習慣をお伝えします
人の心身の健康について学び続けて30年。看護師、薬膳師として25年以上、人の心身の健康に向き合っています
🍀有資格
・看護師 ・薬膳師
・薬膳茶エバンジェリスト
・経絡ヨガ指導者 など
🍀おもな活動
・オンライン講座
・基礎体力UPサポートサービス
・大手メディアへ健康美容の記事執筆多数
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本日はありがとうございました
乾燥肌に悩んでいたのですが、しっかりと向き合って頂きアドバイスして貰えたので自分もちゃんと改善しようとやる気が出ました!
ただ皮膚が乾燥してる単純な話ではなく 血流や睡眠 食事など身体全てを薬膳や医療知識で教えて頂きました
講座後のメモもありがとうございました
もし乾燥肌で悩んでいるのだったら自分でアレコレやる前に受講してから改善生活に入った方がいいと思いました!