鎌倉 忠司

大手スポーツクラブでの指導歴10年以上
ベビーからシニアまで、集団から個人まで幅広い指導実績があり、オンラインでの指導も3年以上の経験と実績があります！

指導のコンセプトは、運動が苦手な方でも楽しく継続できる熱いトレーニングを！
短時間でも継続することで確実に効果が出るトレーニングを目指します！

ぜひ、一緒に楽しいオンラインフィットネスライフを目指しましょう！！