水月(陽向) ひなた(癸希)のプロフィール写真

大人の発達障害&カサンドラ症候群専門カウンセラー

水月(陽向) ひなた(癸希)

本人確認済み
(19)
教えた人数 21 教えた回数 21

プロフィール

2017年 子どもが22歳の時に発達障害の診断を受け、コミュニケーションが上手くとれない主人に悩み、自分ではどうしたら良いのかわからず、途方に暮れました。

私のように苦労をする人を助けたい気持ちから、現在 大人の発達障害&カサンドラ症候群のカウンセラーをして活動しています(相談者数:延べ1000人以上)

★2020年 女性の発達障害&カサンドラ症候群のためのオンラインサイト「りあん」を主宰
★2021年 CBCテレビ夕方情報番組「チャント」にて大人の発達障害支援者として取り上げられました!
★2022年2月 「あなたカサンドラ症候群かも⁉」を電子書籍し、6部門ベストセラー、18部門で1位を獲得致しました。

発達障害は、知られるようになりましたが、発達障害の方と接することで心身ともに疲れてしまうカサンドラ症候群のことは、まだまだ知られていません。

カサンドラ症候群に陥ってしまうと、自己肯定感がどんどん下がり・・・
本来の自分自身ではなくなってしまう方もいます。

そんな辛い思いをしている方のために活動をしております。



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こんなことを教えています

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講座

レビュー

講座あなたカサンドラ症候群かも!?
この講座は「とても前向きになりました。これからの第一歩を踏み出せそうです。ありがとうございました。」でした

女性

自分の考え方が間違っていた事に気づきました。
とても参考になりました。

講座あなたカサンドラ症候群かも!?
この講座は「カサンドラ症候群についての理解が深まる講座」でした

女性 50代

カサンドラ症候群について、本やYouTubeで何となく知識を得た程度でしたので、この講座を受けて、より理解が深まりました。夫がアスペルガーかもしれませんが、症状は人によって様々で、だからこそ、カサンドラ症候群の症状も人それぞれだということ、でも抜け出す方法は必ずあると言っていただき、勇気をもらえました。教えていただいた3ステップを実践していきたいと思います。ありがとうございました。

先生からのコメント

講座を受講頂きありがとうございました。
カサンドラに陥っている時は ずっとこのままかもしれない…という思いに囚われがちです。
でも 必ずカサンドラ状態からは抜け出すことができます!
ぜひ 3つのステップを実践して ご自身にとって心地の良い状態にして下さい!

講座がんばらない講座 ~がんばらずに自分を変えていく~
この講座は「気持ちが楽になる講座」でした

女性 40代

とても分かりやすい講座で、60分があっという間でした。優しい雰囲気で話しやすい先生なので、安心して受講できました。気付かないうちについ頑張りすぎてすり減ってしまうことが多かったので、そんな自分を振り返る良い機会にもなりました。特にネガティブ思考になりやすい、真面目で頑張り屋さんのカサンドラさんにオススメです。

先生からのコメント

ご受講頂きありがとうございました!
真面目で頑張ってしまうからこそカサンドラに陥りやすかったり
人に振り回されやすくなります。
真面目でがんばり屋さんなことは、とても素敵なこと!
ただそのバランスが偏ってしまうと、自分のことを後回しにしがちです。
今回の講座は、頑張りすぎてしまう自分に気が付く機会になったかと思います。
素敵な部分を活かしつつ、自分に優しくしてあげてください!

講座あなたカサンドラ症候群かも!?
この講座は「私にとって目からウロコ」でした

女性 30代

水月先生はとても穏やかで話しやすい方です。
孤独になっていた私を救って頂きました
昨日まで悩んでいたのが嘘のように心が軽くなったのがビックリです!
本当にありがとうございました
この講座を受けてとても良かったです!

先生からのコメント

講座を受講頂きありがとうございました!
カサンドラの方は、誰にも話すことができず孤独になりやすいです。
自分の中にたまった気持ちを吐き出しつつ、ご自身の気持ちを調えて行けば
少しずつですが、カサンドラから抜けていきます。
日々を楽しく過ごすために、ご自身のペースで色々試してみてください!

講座あなたカサンドラ症候群かも!?
この講座は「とても前向きになりました。これからの第一歩を踏み出せそうです。ありがとうございました。」でした

女性

自分の考え方が間違っていた事に気づきました。
とても参考になりました。

講座あなたカサンドラ症候群かも!?
この講座は「カサンドラ症候群についての理解が深まる講座」でした

女性 50代

カサンドラ症候群について、本やYouTubeで何となく知識を得た程度でしたので、この講座を受けて、より理解が深まりました。夫がアスペルガーかもしれませんが、症状は人によって様々で、だからこそ、カサンドラ症候群の症状も人それぞれだということ、でも抜け出す方法は必ずあると言っていただき、勇気をもらえました。教えていただいた3ステップを実践していきたいと思います。ありがとうございました。

先生からのコメント

講座を受講頂きありがとうございました。
カサンドラに陥っている時は ずっとこのままかもしれない…という思いに囚われがちです。
でも 必ずカサンドラ状態からは抜け出すことができます!
ぜひ 3つのステップを実践して ご自身にとって心地の良い状態にして下さい!

講座がんばらない講座 ~がんばらずに自分を変えていく~
この講座は「気持ちが楽になる講座」でした

女性 40代

とても分かりやすい講座で、60分があっという間でした。優しい雰囲気で話しやすい先生なので、安心して受講できました。気付かないうちについ頑張りすぎてすり減ってしまうことが多かったので、そんな自分を振り返る良い機会にもなりました。特にネガティブ思考になりやすい、真面目で頑張り屋さんのカサンドラさんにオススメです。

先生からのコメント

ご受講頂きありがとうございました!
真面目で頑張ってしまうからこそカサンドラに陥りやすかったり
人に振り回されやすくなります。
真面目でがんばり屋さんなことは、とても素敵なこと!
ただそのバランスが偏ってしまうと、自分のことを後回しにしがちです。
今回の講座は、頑張りすぎてしまう自分に気が付く機会になったかと思います。
素敵な部分を活かしつつ、自分に優しくしてあげてください!

講座あなたカサンドラ症候群かも!?
この講座は「私にとって目からウロコ」でした

女性 30代

水月先生はとても穏やかで話しやすい方です。
孤独になっていた私を救って頂きました
昨日まで悩んでいたのが嘘のように心が軽くなったのがビックリです!
本当にありがとうございました
この講座を受けてとても良かったです!

先生からのコメント

講座を受講頂きありがとうございました!
カサンドラの方は、誰にも話すことができず孤独になりやすいです。
自分の中にたまった気持ちを吐き出しつつ、ご自身の気持ちを調えて行けば
少しずつですが、カサンドラから抜けていきます。
日々を楽しく過ごすために、ご自身のペースで色々試してみてください!

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