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脳ケアダイエットコーチ&ストレスケア カウンセラー

高橋 佐恵

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教えた人数 12 教えた回数 12

プロフィール

取得資格:
ストレスケアカウンセラー/ 認定ストレスケア トレーナー/ 栄養睡眠アドバイザー/ファスティングサポーター
2010年よりバランスセラピー学の学びを始め、ストレスケア カウンセラー資格を習得。学校、介護現場、企業などでストレス研修や施術を行い、1000人以上の方に施術を行なってまいりました。またストレスケアを広めるため、健康フェアや、医療従事者の学会、病院などでのボランティアにも多数参加。その後生活環境が変わり、太ってしまたことからダイエットを開始。いろんなダイエットに取り組むものの思うようには痩せず、そのうちダイエットがストレスに。ストレスをケアする専門家なのに!自分がストレスに?心も体も疲れて諦めようと思った時、私が学んだストレスケア がダイエットにも役に立つことがわかり。。。それからは、スルスルと自然にやせることができ、希望の体重、体脂肪率に。その経験から、ダイエットに悩む女性のお手伝いができればと、ストレスケア の技術と脳科学などを元にオンラインでのセッションプログラムを構築いたしました。頑張らない楽痩せ「脳ケアダイエット」です。
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こんなことを教えています

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講座

レビュー

講座1日3分−5Kg♡チャクラ活性化ダイエット✨楽して痩せる
この講座は「最高」でした

男性 40代

丁寧に呼吸や 痩せるストレッチ
ストレス軽減など教えてもらいました。

先生からのコメント

本日は、ご参加ありがとうございました♪
毎日3分でいいので、ぜひ続けてみてください^^
ありがとうございました。

講座40代女性のための体内覚醒チャクラ✨ダイエット』
この講座は「頼れるお姉さんに色々相談できる!」でした

女性 30代

講座内容をベースに
今の悩みにあわせ、色々ご知見を組み合わせて
アドバイス頂きました。

本当にありがとうございます!
また明日から頑張れます!

講座『zoom』ホスト(主催者)♡カウンセラーセラピスト向け入門講座
この講座は「生徒に寄り添ってくれる」でした

女性 30代

ご多忙なところ、急なご依頼にもかかわらず、私の悩みに沿った講座内容にして提供くださり、ありがとうございました!

未経験の仕事を始め、うまくいかず落ち込んでいましたが
ただのノウハウ伝授でなく
先生が自分自身を自然と受け入れられるようにアドバイスもくださり
本当に元気になりました!

またいくつかあるアドバイスの中で、笑顔の練習を頂き、実践したらすぐに変化が出て嬉しくなり、毎日前向きに取り組んでおります!

今後とも、よろしくお願いいたします。
何より先生が画面越しに自然体で待っていてくれ、スムーズに進んできたのでやりやすかったです!私も先生のようになりたいと思いました!

講座『zoom』ホスト(主催者)♡カウンセラーセラピスト向け入門講座
この講座は「ズーム使い方」でした

女性 30代

ご丁寧にありがとうございました。

講座1日3分−5Kg♡チャクラ活性化ダイエット✨楽して痩せる
この講座は「最高」でした

男性 40代

丁寧に呼吸や 痩せるストレッチ
ストレス軽減など教えてもらいました。

先生からのコメント

本日は、ご参加ありがとうございました♪
毎日3分でいいので、ぜひ続けてみてください^^
ありがとうございました。

講座40代女性のための体内覚醒チャクラ✨ダイエット』
この講座は「頼れるお姉さんに色々相談できる!」でした

女性 30代

講座内容をベースに
今の悩みにあわせ、色々ご知見を組み合わせて
アドバイス頂きました。

本当にありがとうございます!
また明日から頑張れます!

講座『zoom』ホスト(主催者)♡カウンセラーセラピスト向け入門講座
この講座は「生徒に寄り添ってくれる」でした

女性 30代

ご多忙なところ、急なご依頼にもかかわらず、私の悩みに沿った講座内容にして提供くださり、ありがとうございました!

未経験の仕事を始め、うまくいかず落ち込んでいましたが
ただのノウハウ伝授でなく
先生が自分自身を自然と受け入れられるようにアドバイスもくださり
本当に元気になりました!

またいくつかあるアドバイスの中で、笑顔の練習を頂き、実践したらすぐに変化が出て嬉しくなり、毎日前向きに取り組んでおります!

今後とも、よろしくお願いいたします。
何より先生が画面越しに自然体で待っていてくれ、スムーズに進んできたのでやりやすかったです!私も先生のようになりたいと思いました!

講座『zoom』ホスト(主催者)♡カウンセラーセラピスト向け入門講座
この講座は「ズーム使い方」でした

女性 30代

ご丁寧にありがとうございました。

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