はじめまして！ご覧いただきありがとうございます。
私は普段、弁護士として日々さまざまなご相談に向き合い、忙しい毎日を過ごしています。
緊張感が続く毎日の合間に、ふと抹茶を点ててホッとする時間を作ってみたのが私と抹茶の出会いです。お茶を点てる音や立ち上る香りに集中する時間は、乱れた気持ちをリセットし、自分を取り戻す「得難いマインドフルネスの時間」となりました。
この時間は、私と同じように忙しく働く方や、子育て・家事に追われている方にもきっと必要なはず——。そう思い、手持ちの道具で気軽に楽しめる抹茶体験をお届けしています。
「一服のお茶から笑顔を。」
抹茶が初めての方も大歓迎です。ぜひ日々の忙しさから少し離れて、ご自身の心をいたわる優しい時間を一緒に過ごしましょう！
経歴・職歴
弁護士として法律事務所に勤務し、日々さまざまなご相談に対応。多忙を極める業務の傍ら、心身のバランスを整えるセルフケア、依頼者へのケアとして茶道、華道、ヨガ、アロマテラピー、心理学などを長年にわたり探求。
「忙しい現代人こそ、日常の中で手軽に心をリセットできる時間が必要である」という実感から、敷居を下げた「現代テーブル茶道」やマインドフルネスを取り入れたセルフケア講座の開催・講師活動を開始。和の文化やマインドフルネスを通じた心身の整え方を提案している。
意外な特技・活動として、宇宙天気キャスターや防災士としての活動も。
保有資格・免許
・現代テーブル茶道家
・華道草月流師範
・インドヨガアライアンス認定ヨガインストラクター（YAI）
・公益社団法人日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーインストラクター
・ポジティブ心理学インストラクター
・防災士
・2級ファイナンシャル・プランニング技能士
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