えびすふみえ

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プロフィール

元セラピスト（カイロプラクティック）
認定心理士
キールタン奏者

神戸（中央区・灘区）とオンラインでヨガ、主にアーユルヴェーダとキールタンについて発信をしています。

２０代の頃はセラピストとして解剖学を学び、カイロプラクティックや骨盤矯正、リフレクソロジーやアロマセラピーなどの施術をしていました。

2019年から家族の転勤でシンガポールへ引越し、アイアンガーヨガのプラクティショナーとして3年間、身体の使い方を丁寧に学び2022年に帰国。
同年、全米ヨガアライアンス認定 Savitri Yoga & Ayurveda RYT200を修了し、翌年には同カレッジのマルマヨガセラピープログラムを修了しました。

現在はヨガの癒しが心まで届くことをもっとお伝えできるよう、JR灘駅から徒歩5分の脇浜会館（神戸市）にて「ナダヨガ」の定期クラスを開講しています。

こんなことを教えています

アーユルヴェーダとは自分の内なる声に耳を傾けること

神戸でアーユルヴェーダとヨガについて発信をしています。

少しでも生きづらさを感じている人に、「今よりもっと、自由に軽やかに生きられる方法があると知ってもらいたいな」という思いで、アーユルヴェーダをお伝えしています。

「アーユルヴェーダ」とは美容ではなく、「生き方」そのもの。

アーユルヴェーダでは太陽と共に目覚め、寝ている間に出てきた毒を洗い流すところから始まります。
それはどこか、昔からある日本の暮らしにも結びつくような、懐かしい感覚かもしれません。

からだに必要以上のものは摂らず、適切な量を知る。
ひとつひとつのいのちを大切にし、丁寧に扱う。
自分の持っているこだわりを手放して、今あるものに感謝する。
そしてそのすべては、自分を慈しむことにつながります。

アーユルヴェーダを通して、自分が変わる。
自分が変わると、取り巻く環境もみるみる変わっていく。
そんな体験をアーユルヴェーダを通して知ってもらえると嬉しいです。

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講座

【神戸】初心者向け・少人数｜身体のバランスを矯正するヨガ（基礎）

「いつも同じところが痛む」「カバンを同じ手で持っている」「足を組む癖がある」暮らしの中で作ってしまった頑固な身体の“癖”を矯正します。

近日開催

6月20日(土) 10:30¥2,000¥1,500（60分）神戸・三宮
6月27日(土) 10:30¥2,000¥1,500（60分）神戸・三宮

【120分】心地よい暮らしを叶えるアーユルヴェーダ入門講座

自分の身体と心をより深く知るための日々の習慣を学びます。日々の暮らしの中にアーユルヴェーダの智慧を取り入れて、自分自身を探究してみませんか？

近日開催

開催リクエスト受付中

6月24日(水) 13:00¥6,500（2時間）オンライン

【神戸】音楽に合わせてフローする♩ミュージックヨガ

【柔軟性・筋力UP】心と身体の疲れをすっかり流してデトックス♩アンチエイジングにも♩

¥2,000

神戸・三宮

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レビュー

講座「【120分】心地よい暮らしを叶えるアーユルヴェーダ入門講座」

この講座は「自分の人生が心地よく豊かになる教えを学べる講座」でした

女性 30代

今回私はアーユルヴェーダという物を少し知識として知っているけど、もっと学びを深めたいなと思いこの講座を受講させて頂きました。今まで私が独学で調べた事も含まれてはいましたが、それがより深まり点が線でつながりこうだからこうしたらいいのかととても腑に落ちました。また、今回の講座を受講しアーユルヴェーダの内容を知り更に奥深くとても素敵なものであるということを改めて感じ、今回先生から教えて頂いたことを実践して更に学びを深めて行きたいなと思いました。アーユルヴェーダと言うものを知らない方でも学ぶ事で色々な事が豊かになり幸せになるのではないかなと感じました。とても幸せな時間をありがとうございました。

先生からのコメント

この度はご受講ありがとうございました＾＾
また、素敵なレビューもありがとうございます。
私のお伝えできることは、アーユルヴェーダと哲学のほんの入り口ではありますが、この講座をきっかけにさらにヨガの学びを深め、ご自身について探究をしていただけたら嬉しいです。
何か気になることがありましたら、いつでもご連絡ください＾＾

2026年3月オンライン受講

講座「【神戸・灘】瞑想の「め」からはじめる瞑想講座🔰初心者向け」

この講座は「自分を知るきっかけになる講座」でした