大手フィットネスクラブを中心に年間1,000本以上のグループレッスン、個人レッスンを20年指導。
【頑張らない筋トレ】【ヨガ】【セルフケア整体】を通して日々の生活を快適に過ごせるように関西を中心に活動中
・体芯力®認定指導者
・Studio Beaura 全米ヨガアライアンス 200時間 資格認定指導者養成コース修了
・ﾜｯﾄﾎﾟｰ ﾀｲ ﾄﾗﾃﾞｨｼｮﾅﾙ ﾒﾃﾞｨｶﾙｽｸｰﾙ認定 ｾﾞﾈﾗﾙﾀｲﾏｯｻｰｼﾞ修了
・One World Academy ipower 瞑想インストラクター
◎がんばらないエクササイズでもしっかり根本に効く！『頑張らない筋トレ』
子供から高齢者まで、化学的に実証させた運動指導で「生きてるだけで鍛える」動作の「出来ないこと」を「出来る」ようにして、痛みや不具合を改善します。
脳から活性化させる頑張らない筋トレ&ヨガトレーナー
