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橋本 亜賀紗

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  • 29人
  • 15回

ヨガ×英語で人生を3倍楽しくする!

<プロフィール>
Agasa Yamana (Hashimoto)

ハワイ大学マノア校卒業。カリフォルニア州立短期大学卒業。
企業のグローバル人材育成に携わる研修会社に勤務しながら、「ヨガ」×「英語」×「教育」をテーマに、何か「ワクワクする」ことを多くの方とシェア出来きればと思いヨガインストラクターとしても活動。また、英語初心者向けに「英語でヨガ」を学べる自身オリジナルのヨガテキストを制作。

2018年1月に娘を出産。初めての育児、そして産後の疲れで心と体はボロボロに。そんな時、娘と「英語でベビーヨガ」をしたところ娘の機嫌がとてもよくなり、自分自身の心にも余裕が生まれる。「これは他のママ達にもお伝えしなければ!」と思い立ち、ママが少しの間でも育児疲れから解放され、「ヨガ」と「英語」を通して一緒に楽しみながら体を動かし、赤ちゃんの時期から英語に触れる機会を作る「英語でベビー&ママ」のプログラムを作成。

◆Yoga Ed.プロフェッショナル・インスティテュート1修了
◆全米ヨガアライアンス200時間インストラクター資格取得
◆シニア向けチェアヨガ資格取得

橋本 亜賀紗の教室ページの見出し画像

【京都右京区】英語でヨガ+英語でベビー&ママヨガ

◆英語でヨガ◆
「英語」も「ヨガ」もどちらも楽しみませんか? 「英語を話せるようになりたい!」そして、「ヨガで健康な体も手に入れたい!」という方にお勧めのバイリンガルヨガレッスン。初心者向けに英語と日本語を混ぜながらレッスンを進めるため、ヨガを体験しながら、英語力も同時にアップすることが出来ます。頭で正しい文法をあれこれ考えて英語学ぶのではなく、ヨガを英語で直接学ぶことで、体で英語を理解出来るようになります。


◆英語でベビー&ママヨガ◆
ママと赤ちゃんがスキンシップを楽しみながら産後ダイエット出来るようにプログラムされたヨガです。赤ちゃんを抱えたり、ママのすねや膝に乗せたりしながら一緒にポーズをとっていきます。また、赤ちゃんの時期から自然に英語の耳を作っていくために、レッスンでは英語で体の部位や簡単なフレーズを学んいきます。英語で声をかけながらポーズをとることで赤ちゃんは言葉を理解しコミュニケーション力を向上させます。また、レッスン中はたくさん英語のお歌もうたっていきます!

~是非、ヨガを通して、皆さんに素敵な輪が広がりますように!そしてたくさんの笑顔がどこにいても輝いていますように~

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  • レビュー5件

女性 30代

この講座は「ほんわか楽しい講座」でした

普段使わない筋肉を使ってじっくり体を動かして気持ちの良い疲れでした。先生はお話が上手で、心地よい時間でした。英語と日本語が自然に絡まっていたのも心地よかったです。少し狭かったのが残念でしたが、それ以外は満足です!

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女性 30代

この講座は「Very good☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆」でした

英語でヨガレッスンを受けてたら、
まるで海外旅行先でヨガをしているような、
ラグジュアリーな気分に浸れました(*´∀`)♪

非日常体験ができて、とても楽しかったです‼︎
ありがとうございます(^ ^)

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女性 40代

この講座は「英語と日本語でヨガのポーズを教えてくれるレッスン」でした

一人で参加したのですが、一緒に学んでる方は年齢層も色々で、先生のお母さんもお手伝いされてて、一緒にヨガのレッスンも受けられています。
全くの初心者で、体力にも自信がなかったので、心配でしたが、その人のレベルに、合わせて教えて頂いて、楽しくレッスンが受けれました。
場所も御室仁和寺と嵐電の駅前で、京都でも有名な場所で緑も多く、とても気持ちのイイひと時でした。
先生もステキな方で、おしやべしても、楽しい方です。

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女性

この講座は「有意義なヒトトキでした。」でした

1人で参加しました。他の参加されている方も温かく、居心地の良いレッスンを受ける事が出来ました。先生もステキで、解りやすく教えて頂けました。日本語の後で英語でも説明されて、プチ英会話気分も味わえました。また場所も仁和寺の側、京都観光のついでにヨガも素敵だと思います。

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