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橋本 亜賀紗

(7)
  • 33人
  • 17回

ヨガ×英語で人生を3倍楽しくする!

<プロフィール>
Agasa Yamana (Hashimoto)

ハワイ大学マノア校卒業。カリフォルニア州立短期大学卒業。
企業のグローバル人材育成に携わる研修会社に勤務しながら、「ヨガ」×「英語」×「教育」をテーマに、何か「ワクワクする」ことを多くの方とシェア出来きればと思いヨガインストラクターとしても活動。また、英語初心者向けに「英語でヨガ」を学べる自身オリジナルのヨガテキストを制作。

2018年1月に娘を出産。初めての育児、そして産後の疲れで心と体はボロボロに。そんな時、娘と「英語でベビーヨガ」をしたところ娘の機嫌がとてもよくなり、自分自身の心にも余裕が生まれる。「これは他のママ達にもお伝えしなければ!」と思い立ち、ママが少しの間でも育児疲れから解放され、「ヨガ」と「英語」を通して一緒に楽しみながら体を動かし、赤ちゃんの時期から英語に触れる機会を作る「英語でベビー&ママヨガ」のプログラムを作成

◆Yoga Ed.プロフェッショナル・インスティテュート1修了
◆全米ヨガアライアンス200時間インストラクター資格取得
◆シニア向けチェアヨガ資格取得

橋本 亜賀紗の教室ページの見出し画像

【京都右京区】英語でヨガ+英語でベビー&ママヨガ

◆英語でヨガ◆
「英語」も「ヨガ」もどちらも楽しみませんか? 「英語を話せるようになりたい!」そして、「ヨガで健康な体も手に入れたい!」という方にお勧めのバイリンガルヨガレッスン。初心者向けに英語と日本語を混ぜながらレッスンを進めるため、ヨガを体験しながら、英語力も同時にアップすることが出来ます。頭で正しい文法をあれこれ考えて英語学ぶのではなく、ヨガを英語で直接学ぶことで、体で英語を理解出来るようになります。


◆英語でベビー&ママヨガ◆
ママと赤ちゃんがスキンシップを楽しみながら産後ダイエット出来るようにプログラムされたヨガです。赤ちゃんを抱えたり、ママのすねや膝に乗せたりしながら一緒にポーズをとっていきます。また、赤ちゃんの時期から自然に英語の耳を作っていくために、レッスンでは英語で体の部位や簡単なフレーズを学んいきます。英語で声をかけながらポーズをとることで赤ちゃんは言葉を理解しコミュニケーション力を向上させます。また、レッスン中はたくさん英語のお歌もうたっていきます!

~是非、ヨガを通して、皆さんに素敵な輪が広がりますように!そしてたくさんの笑顔がどこにいても輝いていますように~

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  • レビュー7件

女性 60代

この講座は「人生の1ページ目をめくる講座」でした

自分を見つめ大切にし、そしてそこから繋がっていくすべてに感謝する気持ちが溢れてくるようなレッスンでした。
先生はもちろん、生徒さんも、みんなでひとつの暖かい空間の中で過ごした気がしました。

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女性 30代

この講座は「ひとりでも楽しく学べる!」でした

嵐電の御室仁和寺駅を降りてすぐのところにあるフリースペース。引戸をあけると、広くはないですがアロマの良いかおりと清潔感のある明るい空間で、みなさん優しい方ばかり。初めてでもまったく緊張せず、後半にはペアワークでお互い向き合ったり、協力しあったりと、自然と笑顔になるレッスンでした。先生とも話しやすく英語にもふれられるので、とっても贅沢な時間を過ごすことができました!

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女性 30代

この講座は「ほんわか楽しい講座」でした

普段使わない筋肉を使ってじっくり体を動かして気持ちの良い疲れでした。先生はお話が上手で、心地よい時間でした。英語と日本語が自然に絡まっていたのも心地よかったです。少し狭かったのが残念でしたが、それ以外は満足です!

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女性 30代

この講座は「Very good☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆」でした

英語でヨガレッスンを受けてたら、
まるで海外旅行先でヨガをしているような、
ラグジュアリーな気分に浸れました(*´∀`)♪

非日常体験ができて、とても楽しかったです‼︎
ありがとうございます(^ ^)

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