よさの 麻由

よさの 麻由

エリア
東京

数字を減らすダイエットから、美しくなるダイエットへ

  • 開催回数 2

  • 教えた人数 4

  • 受けたい 10

  • 感想 4

スキル&専門知識タグ

  • ダイエット
  • メイクアップ
  • 芸能
  • 国際交流
  • 産後ケア、


ダイエットとは、体重計に表示される数字を減らすことではなく「自分が自信を持てる美しい体型を作ること」だと思っています。

芸能生活の中で、何度もダイエット、リバウンドを繰り返し、摂食障害を経験しました。
間違ったダイエットはとても危険です。

姿勢と腹膜筋を使い、天然のコルセットを締めることで、肉体は劇的に変化します。
何度も教室に通うことが難しいママたちだからこそ、、一日でこれらのコツを掴んでいただき、産後ダイエットに成功して頂きたいと思っています!

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