相手に嫌な思いをさせたくない、
嫌われたくない――
そう思うほど、言いたいことを飲み込んでいませんか？
そのコミュニケーションを続けていると、
表面上はうまくいっているようでも、
心の中にはストレスと後悔がたまっていきます。
私が伝えているのは、
**「自分を大切にしながら、相手とも関係を築く
「アサーティブコミュニケーション」**です。
信頼関係は、我慢の上に成り立つものではありません。
まずは自分の気持ちに正直になること。
そこから、あなたの人間性や本当の魅力が相手に伝わり、
結果として信頼関係が生まれていきます。
私の講座では、
・自分の気持ちを無視せずに言葉にする方法
・相手を否定せずに受け止める聴き方
・「言えなかったあと」に後悔しない考え方
を、実際のコミュニケーションとワークを通してお伝えします。
人見知りでも、緊張しやすくても大丈夫です。
コミュニケーションの上手・下手は性格では決まりません。
安心できる少人数の場で対話を重ねる中で、
あなた自身も気づいていない「強み」や「普通のすごさ」を言葉にしていきます。
その強みを軸にした、あなたらしい伝え方を一緒につくります。
・上司に言い返されると何も言えなくなる
・つい相手に合わせてしまう
・緊張で心臓が早くなる
・相手の反応ばかり気になってしまう
こうした悩みを抱えている方こそ、来てほしい講座です。
オンライン講座と対面講座（京都府近郊）で実施しています。
うまく話そうとしなくて大丈夫です。
「言えなかった経験」を、そのまま持ってきてください。
言い過ぎ、言わなさ過ぎの不安・心配が解消されるのを感じることができる。人目を気にすることなく、安心してアサーティブの練習ができます。
¥9,800/30分
女性
今回は、希望するシチュエーションに沿って進めて頂きました。気をつけるポイントも分かりやすく、伝え方のコツも教えて頂き今回も大変有意義な時間となりました。本日もありがとうございました。
女性 50代
この講座は、ただ話を聞くだけの講座ではなく、実際に考え、アウトプットする時間がしっかりあり、とても学びが深かったです。
実践を通して、自分の考え方の癖や、これまで無意識にやっていたコミュニケーションのパターンに気づくことができました。
また、「じゃあ具体的にどうすればいいのか」がとても分かりやすく、すぐに日常や仕事で使える内容だったのも良かった点です。
学びだけで終わらず、「次はこうしてみよう」と行動がイメージできる講座だったので、ぜひ次回も受けたいと思います。
女性
今回は、私自身がアサーティブを学ぶ立場ではなく、相手にアサーティブな視点を引き出すポイントについて教えて頂きました。より身近な人達を大切にできるポイントが知れて大変有意義な時間でした。ご機嫌な人の共通点については、身近な人を思い浮かべると確かに自ら選ぶことを多くしている行動力が高い方々ばかりだったので非常に腑に落ちました！本日もありがとうございました🙏🏻✨
男性
内容が仕事で思い当たることばかりで、なるほどな、と思うことばかりでした。明日から使えるヒントをたくさんいただきました。
言い過ぎ、言わなさ過ぎの不安・心配が解消されるのを感じることができる。人目を気にすることなく、安心してアサーティブの練習ができます。
¥9,800/30分
人生を通じて、人間関係を豊かにする【自信】が身につく３か月
¥198,000
アサーティブについて、基礎から実践までレベル別に本格的に学びたいという方向けに、じっくり学べる5回コースをご提供します。
¥398,000
女性
今回は、希望するシチュエーションに沿って進めて頂きました。気をつけるポイントも分かりやすく、伝え方のコツも教えて頂き今回も大変有意義な時間となりました。本日もありがとうございました。
女性 50代
この講座は、ただ話を聞くだけの講座ではなく、実際に考え、アウトプットする時間がしっかりあり、とても学びが深かったです。
実践を通して、自分の考え方の癖や、これまで無意識にやっていたコミュニケーションのパターンに気づくことができました。
また、「じゃあ具体的にどうすればいいのか」がとても分かりやすく、すぐに日常や仕事で使える内容だったのも良かった点です。
学びだけで終わらず、「次はこうしてみよう」と行動がイメージできる講座だったので、ぜひ次回も受けたいと思います。
女性
今回は、私自身がアサーティブを学ぶ立場ではなく、相手にアサーティブな視点を引き出すポイントについて教えて頂きました。より身近な人達を大切にできるポイントが知れて大変有意義な時間でした。ご機嫌な人の共通点については、身近な人を思い浮かべると確かに自ら選ぶことを多くしている行動力が高い方々ばかりだったので非常に腑に落ちました！本日もありがとうございました🙏🏻✨
男性
内容が仕事で思い当たることばかりで、なるほどな、と思うことばかりでした。明日から使えるヒントをたくさんいただきました。
コミュニケーション講師
