40代からの美姿勢ボディメイク専門家の中西 良子（なかにし りょうこ）と申します。
大阪の天神橋筋六丁目駅近くで、何歳からでも”重力に負けないからだ”にリセットできるボディワークをお伝えしています。
女性は年齢を重ねて、アラフォー世代になると、
・体重は変わらないのに、お腹がポッコリしてきた
・肩こりや腰痛などの不調がひどくなってきた
・猫背や反り腰、骨盤の歪みなど、自分の姿勢が気になる
という悩みが出てきます。
でも実は、アラフォーからの体型の崩れや不調は、年齢のせいでもあなたが悪いせいでもありません。
「正しいからだの使い方」を知らなかっただけなのです。
からだはからだの構造通りに動かすだけで、歪みや捻れは簡単に整い、スラリとした姿勢に変わります。
お客さまから「鏡を見るのが楽しくなった！」「また、オシャレを楽しめる！」と嬉しいご感想をいただくことが多いです。
「アラフォーを過ぎたら、もうダメだ」と自分を諦めかけている女性に、「キレイのアップデートはこれから！」と応援していきたいと思っています。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
からだを正しく動かせば、歪みやねじれが整い、
何歳からでも美しさを取り戻せます。
ますます便利になる世の中だからこそ、
自分とカラダの可能性を拡げる
カラダの教科書的なボディワークが必要です。
◆サロンメニュー
＜対面・オンライン＞
・『魔法の開脚』ワンディレッスン
・3カ月集中『魔法の開脚』美姿勢ボディメイクレッスン
・美しい姿勢を一生キープ！『美構造姿勢システム』
・セルフケアでからだを整える『超スタイルアップ計画』
・ふんわり骨盤底筋ケア
・フェイシャル施術
・ヒールで走れる脚になる美脚プログラム
・欠落数チャージでふくふく幸運体質になろう！（座学）
＜ワークショップ＞
・ぞうきんしぼりダイエット
・美構造®︎セルフケア MIYABI みやび
・美構造®×ヒモトレ レッスン
◆出張レッスン
・【毎月20日】奈良・生駒で開催ワークショップ＆パーソナルレッスン
人生100年時代。
年齢を重ねるほど、
魅力のある素敵な存在になっていきましょう。
美しい姿勢は、人生の幸せの土台を上げてくれます。
女性 40代
分かりやすい説明と実践後に体の変化が目に見えて分かったので、すごく充実した時間になりました。
体の事を知ると無理なく姿勢が変えられるんだと実感できました。
隙間時間を見つけて肩まわし、頑張りたいと思います！
レッスンにお越しいただきまして、ありがとうございました。
早速のレビューもありがとうございます。
お仕事の合間やちょっとした時間に肩回しを続けていただくと姿勢が良くなるだけでなく、いろんな効果を体感できるかと思います。
その効果も楽しみながら、ぜひ続けてみてください！
ありがとうございました。
女性 40代
肩こり、腰痛が慢性的で何か楽にならないかと思い受講しました。
何度も分かるまで熱心に伝えてくださり、良子先生の教えてくれるときの表現も笑いありで、ツボにはまり(笑)終始楽しくできました！
お友達にも紹介したいです！！
レッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました。
早速のレビューも、ありがとうございます！
肩こりや腰痛があると、からだだけでなく、気分もしんどくなりますね。
レッスンでお伝えしたセルフケアや姿勢の作り方を、日々の生活にお役立ていただけると、とても嬉しいです。
ありがとうございました。
女性 40代
姿勢だけでなく、肩こりや腰も良くなればと参加しました。結果的に身体全体が軽くなり、歩くときも軸がしっかりしていて気持ち良くすすすーっと歩く事ができて、教えて頂く前と後で違って驚きでした！！分かりやすく教えてくださり初めての私でも理解しやすかったです。先生も優しくてお綺麗で終始楽しかったです！ありがとうございました。
今日はありがとうございました。
さっそく、レビューもお書きいただいて、ありがとうございます！
姿勢レッスンの効果を体感していただけて、とても嬉しく思います。
ふだんの姿勢やからだの使い方で、お仕事のお疲れも軽減されると思いますので、楽しみながら続けてください。
ありがとうございました。
女性 20代
受講前は器具を使うのか、終わった後は体がバキバキになるのか...と勝手に不安になっていましたが。笑
いざ始まると「こんなに簡単でいいの？！」と思うくらいちょっとしたコツで、結果も見違えるほど美姿勢に近づく事ができ嬉しかったです。
痛くもなくしんどくもなく、先生とのコミュニケーションも楽しかったです^_^
ご利用いただきまして、ありがとうございました。
”ちょっとしたコツ”で、姿勢が整うと気持ちがいいものですよね。
まさか、そんな不安な思いでお越しになられてたとは！
いい意味でご期待を裏切れて、よかったです。
女性 40代
分かりやすい説明と実践後に体の変化が目に見えて分かったので、すごく充実した時間になりました。
体の事を知ると無理なく姿勢が変えられるんだと実感できました。
隙間時間を見つけて肩まわし、頑張りたいと思います！
レッスンにお越しいただきまして、ありがとうございました。
早速のレビューもありがとうございます。
お仕事の合間やちょっとした時間に肩回しを続けていただくと姿勢が良くなるだけでなく、いろんな効果を体感できるかと思います。
その効果も楽しみながら、ぜひ続けてみてください！
ありがとうございました。
女性 40代
肩こり、腰痛が慢性的で何か楽にならないかと思い受講しました。
何度も分かるまで熱心に伝えてくださり、良子先生の教えてくれるときの表現も笑いありで、ツボにはまり(笑)終始楽しくできました！
お友達にも紹介したいです！！
レッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました。
早速のレビューも、ありがとうございます！
肩こりや腰痛があると、からだだけでなく、気分もしんどくなりますね。
レッスンでお伝えしたセルフケアや姿勢の作り方を、日々の生活にお役立ていただけると、とても嬉しいです。
ありがとうございました。
女性 40代
姿勢だけでなく、肩こりや腰も良くなればと参加しました。結果的に身体全体が軽くなり、歩くときも軸がしっかりしていて気持ち良くすすすーっと歩く事ができて、教えて頂く前と後で違って驚きでした！！分かりやすく教えてくださり初めての私でも理解しやすかったです。先生も優しくてお綺麗で終始楽しかったです！ありがとうございました。
今日はありがとうございました。
さっそく、レビューもお書きいただいて、ありがとうございます！
姿勢レッスンの効果を体感していただけて、とても嬉しく思います。
ふだんの姿勢やからだの使い方で、お仕事のお疲れも軽減されると思いますので、楽しみながら続けてください。
ありがとうございました。
女性 20代
受講前は器具を使うのか、終わった後は体がバキバキになるのか...と勝手に不安になっていましたが。笑
いざ始まると「こんなに簡単でいいの？！」と思うくらいちょっとしたコツで、結果も見違えるほど美姿勢に近づく事ができ嬉しかったです。
痛くもなくしんどくもなく、先生とのコミュニケーションも楽しかったです^_^
ご利用いただきまして、ありがとうございました。
”ちょっとしたコツ”で、姿勢が整うと気持ちがいいものですよね。
まさか、そんな不安な思いでお越しになられてたとは！
いい意味でご期待を裏切れて、よかったです。
40代からの美姿勢ボディメイク専門家
