こんにちは。星野めぐみです。
私のレッスンの全ては「心から満足して生きること」を基盤に構成しています。
生命（いのち）の器である身体・そこに宿る精神・そして魂。
そのすべてが同じ方向を向き、自分自身の生命（いのち）を輝かせ、祝福する為のサポートが私の使命です。
身体の基盤である食・栄養療法
精神の滋養である瞑想・
そして自分自身を客観し状況を俯瞰する力を育む生命の樹を用いた西洋占星術・タロット・数秘術を使った個人サービスを扱っています。
お気軽にお声かけ下さい。
その他 40代
醤油麹や塩麹は作っていましたが、漬け込む以外の楽しみ方ができませんでした。
発酵するまであと数日(p＾ｪ＾q)
玉ねぎ麹だと旨味が多いので、教えて頂いたお料理をしてみるのが楽しみです♪
女性 50代
玉葱麹作りの講座受講から続いての梅干し作りの講座。
玉葱麹も簡単でしたが梅干し作りも初心者の私にとって
本当に簡単でした！
出来上がるまできちんとフォローをしてくてますので
心強いです。出来上がりが楽しみです！！
ありがとうございましたっ😊
この度はご受講いただきありがとうございました。
簡単だと思えると作る事へのハードルが下がるのでとても嬉しいです。
出来上がりまで、まだ1カ月ほどありますが、いつでもメッセージしてくださいね。
梅が入手できればはちみつ梅もおススメです。
最後まで宜しくお願い致します。
女性 40代
肩まわりも硬く、呼吸も浅かったのですが、自分で出来るストレッチを教えていただき、前より楽に呼吸できています。
瞑想の効果ややり方の説明もわかりやすく、考えない瞑想が少しずつ、わかってきて、いろんな気づきがありました。また参加したいです。
この度はご受講ありがとうございました。
お身体が楽になられてよかったです。
呼吸が浅くなると身体だけではなく気持ちにも影響が出ます。
肉体からのアプローチは効果が早くでますので、是非、日常に取り入れてみてくださいね。
瞑想は誰にでも出来ることです。気負わずご自身のペースで継続されてくださいね。
再受講のご希望の方には割引をさせて頂いてます。その際は事前にお知らせくださいね～。
またお会い出来ることを楽しみにしております。
男性 50代
講座を受ける前は、瞑想は、難しく簡単に習得出来ないと思っていましたが、講座を受けてみて、とても簡単で難しいルールも無いのでこれならちょとした時間でも出来ると思いました。
先日はご受講いただきありがとうございました。
瞑想のイメージがポジティブなものになってとても嬉しいです。
本当にちょっとした時間で出来ますし続けるうちに瞑想の持つ大きな力に気付いていくと思うので、是非、出来る範囲で始めて見て下さい。
きっとより素晴らしい毎日になって行かれると思います。
ありがとございました。
その他 40代
醤油麹や塩麹は作っていましたが、漬け込む以外の楽しみ方ができませんでした。
発酵するまであと数日(p＾ｪ＾q)
玉ねぎ麹だと旨味が多いので、教えて頂いたお料理をしてみるのが楽しみです♪
女性 50代
玉葱麹作りの講座受講から続いての梅干し作りの講座。
玉葱麹も簡単でしたが梅干し作りも初心者の私にとって
本当に簡単でした！
出来上がるまできちんとフォローをしてくてますので
心強いです。出来上がりが楽しみです！！
ありがとうございましたっ😊
この度はご受講いただきありがとうございました。
簡単だと思えると作る事へのハードルが下がるのでとても嬉しいです。
出来上がりまで、まだ1カ月ほどありますが、いつでもメッセージしてくださいね。
梅が入手できればはちみつ梅もおススメです。
最後まで宜しくお願い致します。
女性 40代
肩まわりも硬く、呼吸も浅かったのですが、自分で出来るストレッチを教えていただき、前より楽に呼吸できています。
瞑想の効果ややり方の説明もわかりやすく、考えない瞑想が少しずつ、わかってきて、いろんな気づきがありました。また参加したいです。
この度はご受講ありがとうございました。
お身体が楽になられてよかったです。
呼吸が浅くなると身体だけではなく気持ちにも影響が出ます。
肉体からのアプローチは効果が早くでますので、是非、日常に取り入れてみてくださいね。
瞑想は誰にでも出来ることです。気負わずご自身のペースで継続されてくださいね。
再受講のご希望の方には割引をさせて頂いてます。その際は事前にお知らせくださいね～。
またお会い出来ることを楽しみにしております。
男性 50代
講座を受ける前は、瞑想は、難しく簡単に習得出来ないと思っていましたが、講座を受けてみて、とても簡単で難しいルールも無いのでこれならちょとした時間でも出来ると思いました。
先日はご受講いただきありがとうございました。
瞑想のイメージがポジティブなものになってとても嬉しいです。
本当にちょっとした時間で出来ますし続けるうちに瞑想の持つ大きな力に気付いていくと思うので、是非、出来る範囲で始めて見て下さい。
きっとより素晴らしい毎日になって行かれると思います。
ありがとございました。
天と地を紡ぐ現役看護師
