ヨガを通して心も体も健康に！
よろしくお願いいたします(*^o^*)
私たちは毎瞬毎瞬生まれ変わってます。
実際私たちの細胞も3ヶ月で
生まれ変わっているのをご存じですか？
毎瞬毎瞬アップデートして
なりたい自分になりたいと思いませんか？
体と心は繋がっています。
ヨガは呼吸と共にポーズをとって行くことで
体も心もより本来の自分自身に戻り、
免疫力が上がりより生きやすくなって行きます。
みなさまの人生の拡大のために、
癒しの時間、もっと自分と繋がる時間を、
そして体の声を聞く時間を、
一緒に共有できたら幸いです！
気軽に遊びに来てくださいね。
お会い出来るのを楽しみにしております。
その他
ヨガ初心者ですが、先生がとっても気さくで優しい方だったので初心者でも安心して参加することができました。
レッスン中に流れる曲も神秘的で良かったです。
ゆったりとした気持ちになりリラックスして過ごす事ができました。また是非参加してみたいです。
ありがとうございました。（＾ω＾）
その他
ヨガ初心者ですが、先生がとっても気さくで優しい方だったので初心者でも安心して参加することができました。
レッスン中に流れる曲も神秘的で良かったです。
ゆったりとした気持ちになりリラックスして過ごす事ができました。また是非参加してみたいです。
ありがとうございました。（＾ω＾）
ヨガを通して心も体も健康に！
