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ヨガ講師|ヨガ数秘学・中医学(養生)を伝える講師

Takako Takahashi

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教えた人数 11 教えた回数 4

プロフィール

はじめまして。
ヨガ・ヨガ数秘学・中医学(養生)を通して、
体・心・暮らしを整え、自分本来のリズムで生きたい方へ、そのヒントをお伝えしている TAKAKO です。

ヨガでは、呼吸や体の動きを通して、
今の自分の状態に気づくことを大切にしています。
ポーズの完成よりも、体の声を感じることを重視しています。

ヨガ数秘学では、
数字を使って未来を当てるのではなく、
今の自分を知り、整え、活かすための視点をお伝えしています。

中医学では、
五臓・気血津液・陰陽・季節の流れから、
症状だけを見るのではなく、
「その人全体」を整える考え方を大切にしています。

ヨガ・数秘・中医学は、どれも別々のものではなく、
自分の内側にすでにあるものに気づき、
日常を整えるための道しるべだと考えています。

初めての方にも、
わかりやすく、やさしい言葉でお伝えしています。

これらの学びは別々のものではなく、
「今の自分に気づき、日常を整える」ための
ひとつの道しるべだと考えています。

経歴・職歴

ヨガ・中医学の養生をベースに、
ヨガ数秘学、カバラ数秘、マヤ暦、九星気学などを学び、
心・体・人生の流れを
統合的に捉える視点を深めてきました。

ヨガ指導や個人セッション、講座を通して、
「自分を知り、無理なく整えたい」
「人生の転機や役割を見つめ直したい」
そんな想いを持つ方のサポートを行っています。

現在はヨガ講師として活動しながら、
ヨガ数秘学の智慧を軸に
ヨガ哲学と中医学の養生・陰陽思想を組み合わせた
セッションや講座をお伝えしています。

保有資格・免許

・ヨガ数秘学 修了 レベル3(上級修了)
・カバラ数秘学 修了
・マヤ暦アドバイザー修了
・九星気学 修了
・全米ヨガアライアンス200時間修了
・中医養生ヨガ講師
・陰ヨガアドバンス講師
・中医学アドバイザー
・中医養生士
・漢方アロマ講師
・漢方チャクラアロマ講師
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こんなことを教えています

数字と養生で、自分が本来のリズムを取り戻す

数字の智慧を通して、
自分本来のリズムを取り戻すための学びをお伝えしています。

ヨガ数秘学では、
生年月日や名前から導き出される数字をもとに、
「今の自分はどんな状態なのか」
「どんな流れの中にいるのか」を
やさしく読み解いていきます。

自然界のすべてのものに陰と陽があるように、
数字にも陰陽のエネルギーがあります。
どちらが良い・悪いではなく、
今の自分にとってのバランスを知ることを大切にしています。

ヨガの哲学では、
人は本来すでに必要なものを内側に持っており、
外に答えを探すのではなく、
自分の内側に気づいていくことを大切にします。

また中医学では、
人を自然の一部として捉え、
季節・環境・巡りの変化の中で
どのように整えていくかを考える智慧があります。
この視点は、ヨガ数秘学を理解し、
日常に活かすための土台としてお伝えしています。

ヨガ数秘学では、
生年月日から導き出される複数の数字のバランスを
全体のチャートとして読み解き、
人生のテーマや強み、役割の方向性、
困ったときに立ち戻れるヒントをお伝えします。

数字は未来を当てるものではなく、
今の自分を理解し、無理なく整えていくための道しるべ。

ヨガのポーズや呼吸法についても、
数字のエネルギーに対応した考え方をご紹介しますが、
この時間では実践は行わず、
日常に取り入れるためのヒントとしてお伝えします。

さらに学びを深めたい方には、
・数字の世界観を体系的に学ぶ 「ヨガ数秘学入門」
・自然と調和して生きるための視点を学ぶ 「中医学入門」
それぞれ単独で受講できる講座をご用意しています。

ヨガ数秘学が、
「わたしを生きる」ための
静かな指針となればうれしいです。

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講座

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レビュー

講座ヨガ数秘学シェア会 数字で読み解く人間関係|相性の読み方
この講座は「ヨガ数秘学シェア会数字で読み解く人間関係相性の読み方」でした

女性 50代

本日はありがとうございました。
人間関係が良好なことは、社会で生きていく上でとても大切なことです。ヨガ数秘学で周りの人との関係性を知り、それを上手く使っていくことで、ストレスを遠ざけて過ごすことができるようになると思います。
講座では色々な人のチャートを使用し、多角的に相性を観ていきましたが、とても面白く、興味深い内容でした。
先生の講座は2回目ですが、解説もわかりやすく、資料もとても見やすく、なにより知識が豊富であっという間の楽しい時間でした。
オススメ講座です!

先生からのコメント

この度はご参加いただき、そして嬉しいレビューをありがとうございます!

人間関係は日々の安心感や心のゆとりに大きく関わるものですよね。
ヨガ数秘学を通して、その関係性を少しでもやさしく理解し、
ご自身の中で活かしていただけたら嬉しいです。

講座ではさまざまなチャートを見ながらお伝えしましたが、
楽しみながら受け取っていただけたこと、とても嬉しく思います♡

また、前回に続いてご参加いただきありがとうございました。
こうして繰り返し学んでいただけること、本当に励みになります。

これからも日常の中で、数字の視点が
人との関わりを少し楽に、そして面白くしてくれたら嬉しいです!

またお会いできるのを楽しみにしております♪

講座ヨガ数秘学シェア会 数字で読み解く人間関係|相性の読み方
この講座は「自分自身を新しい視点から見れる講座」でした

その他 30代

ヨガ数秘学に興味をもち、講座を受けました。講座内容は簡単な言葉で説明してくれたので、わかりやすかったです。

また、自分の家族のことなどを具体的にみてくれて、新しい視点から物事を見れるようになった気がします。

ただ、ほんとの初心者だったので、数秘学の数字の入れ方などがわからず、そこを学んでから講座に参加すると、より理解が深まると感じました。

しかし、具体例を挙げて説明してくれたので、あっという間の講座時間でした。初心者でも話がわかる内容だったので、次回はもう少し基礎的なことを学んでからぜひ参加させてもらいたいです!


アーカイブ配信での参加でしたが、そんな私にも丁寧に声かけて話してくれたことがとても嬉しかったです。
ありがとうございます。

また受講します!

先生からのコメント

この度はご受講いただき、そして丁寧なご感想を本当にありがとうございます😊

講座の内容がわかりやすかったと感じていただけたこと、またご家族のことを通して新しい視点を持っていただけたこと、とても嬉しく思います✨

ヨガ数秘学は、自分だけでなく「身近な人との関係性」を通して理解が深まる学びでもあるので、その部分を感じていただけて何よりです。


アーカイブでのご参加にも関わらず、温かく受け取ってくださりありがとうございました☺️

またぜひご一緒できるのを楽しみにしております🌿

講座生年月日でわかる人生の流れ|ヨガ数秘学講座【入門】
この講座は「ヨガ数秘学講座 ― 自分らしく生きるための数字の地図 ―」でした

女性 50代

Takako先生、ありがとうございました!
先生の豊富な知識を惜しみなく、わかりやすく教えて頂きました。マンツーマンなのでたくさんの質問にも答えて下さり、とてもおもしろく、充実した講座だったと思います。
人が幸せになるためにまず必要なことは自分を知ることです。ヨガ数秘学はシンプルでわかりやすく自分を視覚化できるため、自分を知るにはもってこいの学問です。多くの人がこの講座から幸せに生きるヒントを見つけることができると思います。
また、先生のお人柄もとっても素敵です🩷オススメ講座です🩷

先生からのコメント

このたびはご受講、そして心温まるレビューを本当にありがとうございます。

手相という人を読み解きをされている方に、そのように感じていただけたこと、とても嬉しいです!

ヨガ数秘学は、未来を当てるものではなく、
「まず自分を知ること」から始まる学び。

マンツーマンでたくさん対話ができた時間は、
私にとっても豊かなひとときでした。

これからの鑑定や日常の中で、
数字の智慧がそっと寄り添いますように。
また深める時間をご一緒できる日を楽しみにしています☺️🩷

講座ヨガ数秘学で読む 2026年の流れ ― 数字と体の私のリズム ―
この講座は「ヨガ数秘学で読む2026年の流れー数字と体の私のリズムー」でした

女性 60代

丁寧に説明していただき大変学びになりました。
低価格なのに、個別のケースまで教えていただき本当にありがとうございます😊💖。
続けて学びたいと思っています。
今後ともよろしくお願いします🙇

先生からのコメント

このたびはご受講いただき、ありがとうございました。
お話の流れの中で、ワンちゃんの命日のメッセージも読み解くことができ、
少しでもお気持ちが楽になられたのであれば、私もとても嬉しいです。

今年は「手放し」の年。
心の中にあったモヤモヤを、少しずつでも手放すきっかけになっていたら何よりです。

2026年は、新しい流れが始まる年。
ご自身のペースで気持ちを切り替えながら、
また一歩ずつ歩んでいけますように。

心より応援しています!

講座ヨガ数秘学シェア会 数字で読み解く人間関係|相性の読み方
この講座は「ヨガ数秘学シェア会数字で読み解く人間関係相性の読み方」でした

女性 50代

本日はありがとうございました。
人間関係が良好なことは、社会で生きていく上でとても大切なことです。ヨガ数秘学で周りの人との関係性を知り、それを上手く使っていくことで、ストレスを遠ざけて過ごすことができるようになると思います。
講座では色々な人のチャートを使用し、多角的に相性を観ていきましたが、とても面白く、興味深い内容でした。
先生の講座は2回目ですが、解説もわかりやすく、資料もとても見やすく、なにより知識が豊富であっという間の楽しい時間でした。
オススメ講座です!

先生からのコメント

この度はご参加いただき、そして嬉しいレビューをありがとうございます!

人間関係は日々の安心感や心のゆとりに大きく関わるものですよね。
ヨガ数秘学を通して、その関係性を少しでもやさしく理解し、
ご自身の中で活かしていただけたら嬉しいです。

講座ではさまざまなチャートを見ながらお伝えしましたが、
楽しみながら受け取っていただけたこと、とても嬉しく思います♡

また、前回に続いてご参加いただきありがとうございました。
こうして繰り返し学んでいただけること、本当に励みになります。

これからも日常の中で、数字の視点が
人との関わりを少し楽に、そして面白くしてくれたら嬉しいです!

またお会いできるのを楽しみにしております♪

講座ヨガ数秘学シェア会 数字で読み解く人間関係|相性の読み方
この講座は「自分自身を新しい視点から見れる講座」でした

その他 30代

ヨガ数秘学に興味をもち、講座を受けました。講座内容は簡単な言葉で説明してくれたので、わかりやすかったです。

また、自分の家族のことなどを具体的にみてくれて、新しい視点から物事を見れるようになった気がします。

ただ、ほんとの初心者だったので、数秘学の数字の入れ方などがわからず、そこを学んでから講座に参加すると、より理解が深まると感じました。

しかし、具体例を挙げて説明してくれたので、あっという間の講座時間でした。初心者でも話がわかる内容だったので、次回はもう少し基礎的なことを学んでからぜひ参加させてもらいたいです!


アーカイブ配信での参加でしたが、そんな私にも丁寧に声かけて話してくれたことがとても嬉しかったです。
ありがとうございます。

また受講します!

先生からのコメント

この度はご受講いただき、そして丁寧なご感想を本当にありがとうございます😊

講座の内容がわかりやすかったと感じていただけたこと、またご家族のことを通して新しい視点を持っていただけたこと、とても嬉しく思います✨

ヨガ数秘学は、自分だけでなく「身近な人との関係性」を通して理解が深まる学びでもあるので、その部分を感じていただけて何よりです。


アーカイブでのご参加にも関わらず、温かく受け取ってくださりありがとうございました☺️

またぜひご一緒できるのを楽しみにしております🌿

講座生年月日でわかる人生の流れ|ヨガ数秘学講座【入門】
この講座は「ヨガ数秘学講座 ― 自分らしく生きるための数字の地図 ―」でした

女性 50代

Takako先生、ありがとうございました!
先生の豊富な知識を惜しみなく、わかりやすく教えて頂きました。マンツーマンなのでたくさんの質問にも答えて下さり、とてもおもしろく、充実した講座だったと思います。
人が幸せになるためにまず必要なことは自分を知ることです。ヨガ数秘学はシンプルでわかりやすく自分を視覚化できるため、自分を知るにはもってこいの学問です。多くの人がこの講座から幸せに生きるヒントを見つけることができると思います。
また、先生のお人柄もとっても素敵です🩷オススメ講座です🩷

先生からのコメント

このたびはご受講、そして心温まるレビューを本当にありがとうございます。

手相という人を読み解きをされている方に、そのように感じていただけたこと、とても嬉しいです!

ヨガ数秘学は、未来を当てるものではなく、
「まず自分を知ること」から始まる学び。

マンツーマンでたくさん対話ができた時間は、
私にとっても豊かなひとときでした。

これからの鑑定や日常の中で、
数字の智慧がそっと寄り添いますように。
また深める時間をご一緒できる日を楽しみにしています☺️🩷

講座ヨガ数秘学で読む 2026年の流れ ― 数字と体の私のリズム ―
この講座は「ヨガ数秘学で読む2026年の流れー数字と体の私のリズムー」でした

女性 60代

丁寧に説明していただき大変学びになりました。
低価格なのに、個別のケースまで教えていただき本当にありがとうございます😊💖。
続けて学びたいと思っています。
今後ともよろしくお願いします🙇

先生からのコメント

このたびはご受講いただき、ありがとうございました。
お話の流れの中で、ワンちゃんの命日のメッセージも読み解くことができ、
少しでもお気持ちが楽になられたのであれば、私もとても嬉しいです。

今年は「手放し」の年。
心の中にあったモヤモヤを、少しずつでも手放すきっかけになっていたら何よりです。

2026年は、新しい流れが始まる年。
ご自身のペースで気持ちを切り替えながら、
また一歩ずつ歩んでいけますように。

心より応援しています!

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