本田　 佳世子

こんなことを教えています

強み発見/原田式目的目標達成セルフコーチ/研修講師

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

自分の強みを見つけ、これからの一歩へ
― 強み発見・心の整え方・目標達成 ―

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

はじめまして。本田佳世子です。

「自分に何ができるのか、わからない」
「やってみたいけれど、自信が持てない」
「目標はあるのに、行動が続かない」

そんなとき、これまでの経験や気持ちを整理し、自分に合った一歩を見つけるお手伝いをしています。

大人の学び直しや新たな挑戦、お子様・アスリートの目標達成、経験を活かした講師活動まで。お一人おひとりの状況に合わせて、対話とワークを交えながら進めます。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

経験の中から、自分の強みを見つける

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

自分では「当たり前」と思っていることが、誰かの役に立つ強みであることがあります。

仕事、子育て、介護、人間関係。
これまで取り組んできたことや、乗り越えてきたことを振り返り、あなたらしい強みを言葉にしていきます。

見つけた強みを、これからの仕事や暮らしでどう活かすかも、一緒に考えましょう。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

気持ちを整理し、行動しやすい心を育てる

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

私は30歳のとき、１歳の息子を育てながら起業しました。

シングルマザーとして子育てと仕事を両立する中で、壁にぶつかり、深く思い悩んだ時期もあります。事業を続け、3千万円の住宅ローンを完済するまでには、周囲の支えを受けながら、何度も気持ちを立て直してきました。

その経験からお伝えしたいのは、落ち込んだときにも、自分を責め続けず、次にできることを考える大切さです。

講座では、ご自身の考え方の癖に気づき、気持ちを整理するセルフコーチングをお伝えします。

無理に前向きになろうとせず、今の自分を受け止めるところから始めましょう。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

目標を「今日できること」に変える

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

原田メソッドの学びをもとに、目標を具体的な行動へつなげていきます。

・自分はどうなりたいのか
・その目標を、なぜ実現したいのか
・今ある強みや、周囲の協力をどう活かすか
・今日から何を始めるか

オープンウィンドウ64(マンダラチャート)などのワークを通じて整理し、取り組みを振り返りながら、続けられる方法を考えます。

お子様やアスリートの講座でも、ご本人の気持ちを大切にし、自分で考え、行動する力を育むことを目指します。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

経験や知識を、人に教える仕事へ

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

「自分の経験を誰かの役に立てたい」
「オンライン講座を開いてみたい」

そんな方には、教えるテーマの整理から、講座づくり、紹介文、受講者とのコミュニケーションまで、段階に合わせて支援します。

ストアカではプラチナ講師を経験し、講師活動を支援した受講者からも、プラチナ講師が誕生しました。

何を教えたいかに加えて、「誰の、どんな困りごとに役立てるか」を一緒に考え、無理のない形で講座を育てていきます。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

学び直しは、いくつからでも

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

私自身、50代で大学院に学び、坂本光司先生のもとで「人を大切にする経営」を学びました。全国の企業視察を通じて、人の成長を支える経営者の姿にも触れてきました。

そこでの学びは、今の講座にもつながっています。

相手の話に耳を傾けること。
その人の可能性を大切にすること。
学んだことを、小さな実践につなげること。

これまでの経験を、これからの力に変える時間をご一緒できればうれしいです。

「こんなことを相談してもいいのかな」という段階でも、どうぞお気軽にお問い合わせください。