宮川 みゆきのプロフィール写真

HSP気質の料理苦手系ゆるっと栄養士

宮川 みゆき

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教えた人数 3 教えた回数 3

プロフィール

こんにちは!
HSP気質の料理苦手系ゆるっと栄養士
宮川みゆきです😊

私自身HSP気質のため体験談をもとに
生活に取り入れやすく
料理苦手な方も気軽に台所に立てるよう
楽しくお話しできればとおもいます🌟

食事だけでなく
気持ちの面でもなんでもお話ください☺️

皆さんにお会いできること
楽しみにしております!

【資格、経験等】
◯栄養士
◯調理師
◯フードスペシャリスト
◯健康管理士一般指導員

◯病院、老人施設、障害者施設栄養士
◯パン、菓子製造
◯地方農業誌 栄養コラム1年掲載
◯お砂糖のお話 開催

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こんなことを教えています

「ずぼら」って悪いことだけじゃないと思うの!

「ずぼら」って悪いことじゃないと思うの!
を合言葉に無理なく生活していける
お手伝いをできればと思っています✨

料理、ずぼら話、ちょこっと知識など
得意です🤗

また、私自身HSP気質さんなので
体験談など交えたお話もできます☺️

一番身近に感じてもらえるように
ゆるっと寄り添えるよう
心掛けております☺️

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講座

写真

レビュー

講座甘いものの付き合い方講座とチョコレートスイーツレシピ4品
この講座は「子どもが楽しくお菓子作りができる」でした

女性 40代

子どもが1人でも作れるようにビニール袋の中で揉み込んだり、手で丸めたりと、4歳の子が作ることが出来ました!お味も、大変美味しくて、レッスン後、すぐに食べてなくなってしまいました!また、子どもに作ってもらおうと思います。また、子どもができるお菓子作りをお願いしたいです!ありがとうございました!

講座\毎日食べたい/簡単!TABEYASE鍋の素
この講座は「ズボラさんに最適」でした

女性 40代

食べ物に対する知識も得れて、講座の鍋だけでなく、さっと作れる他一品も教えてもらえてお得感満載な講座でした。
はじめてのzoomでしたので、最初音声が聞こえなくテンパってましたが、急かさず待ってもらえてことなきを得ました。
おおらかな先生でとても親しみやすく楽しい講座を受けれて満足でした。

講座\毎日食べたい/簡単!TABEYASE鍋の素
この講座は「ズボラさんの味方!楽しくてためになるお鍋の講座」でした

女性 30代

鍋のレパートリーを増やしたくて参加しました!楽しく学びつつ、簡単に美味しい鍋ができました💕ズボラな私にぴったりな豆知識やコツも教えて頂き、料理が楽しくなりました🥰

【学んだこと】
・鍋の素はいい面も悪い面もある
・自分の体調やライフスタイルにあわせて選択できるといい👍
・自分でつくった鍋なら何が入ってるかわかって安心
・満足感をだすポイントはニンニクと生姜!

普段あまり料理をしない私のペースにあわせて説明してくださいました!
1時間の講座なのに大根とにんじんを用意してしまって、煮えるか不安でしたが煮えやすい切り方を教えてもらって無事完成しました(笑)

楽しく話しながら、調味料をあわせて野菜を切って…こんな美味しそうな鍋がこんなに早く用意できちゃうんですね☺️
さらに「今材料で何残ってますか?」と聞かれ、煮てる間にもう一品教えて頂きました✨✨

サービス精神満点で優しくてとても楽しかったです🥰また違う講座も受けたいです〜!!この度はありがとうございました!✨

講座甘いものの付き合い方講座とチョコレートスイーツレシピ4品
この講座は「子どもが楽しくお菓子作りができる」でした

女性 40代

子どもが1人でも作れるようにビニール袋の中で揉み込んだり、手で丸めたりと、4歳の子が作ることが出来ました!お味も、大変美味しくて、レッスン後、すぐに食べてなくなってしまいました!また、子どもに作ってもらおうと思います。また、子どもができるお菓子作りをお願いしたいです!ありがとうございました!

講座\毎日食べたい/簡単!TABEYASE鍋の素
この講座は「ズボラさんに最適」でした

女性 40代

食べ物に対する知識も得れて、講座の鍋だけでなく、さっと作れる他一品も教えてもらえてお得感満載な講座でした。
はじめてのzoomでしたので、最初音声が聞こえなくテンパってましたが、急かさず待ってもらえてことなきを得ました。
おおらかな先生でとても親しみやすく楽しい講座を受けれて満足でした。

講座\毎日食べたい/簡単!TABEYASE鍋の素
この講座は「ズボラさんの味方!楽しくてためになるお鍋の講座」でした

女性 30代

鍋のレパートリーを増やしたくて参加しました!楽しく学びつつ、簡単に美味しい鍋ができました💕ズボラな私にぴったりな豆知識やコツも教えて頂き、料理が楽しくなりました🥰

【学んだこと】
・鍋の素はいい面も悪い面もある
・自分の体調やライフスタイルにあわせて選択できるといい👍
・自分でつくった鍋なら何が入ってるかわかって安心
・満足感をだすポイントはニンニクと生姜!

普段あまり料理をしない私のペースにあわせて説明してくださいました!
1時間の講座なのに大根とにんじんを用意してしまって、煮えるか不安でしたが煮えやすい切り方を教えてもらって無事完成しました(笑)

楽しく話しながら、調味料をあわせて野菜を切って…こんな美味しそうな鍋がこんなに早く用意できちゃうんですね☺️
さらに「今材料で何残ってますか?」と聞かれ、煮てる間にもう一品教えて頂きました✨✨

サービス精神満点で優しくてとても楽しかったです🥰また違う講座も受けたいです〜!!この度はありがとうございました!✨

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