・JBH代表講師（ベビーケアマッサージ講師、ベビーケアママヨガ講師、マタニティヨガ講師、シニアヨガ講師）講師歴16年
・JBH講師資格試験審査員
・MFA幼児小児応急救護プロバイダー
・子供柔道教室指導員（二段）
マタニティの方、ママと赤ちゃんが安心安全に行えるヨガやベビーマッサージで「リラックス&楽しい！」をお伝えしています。
オンラインでベビーケアマッサージ講師の資格が取れる講座も！
家でお子様と一緒に居ても受講していただけます
楽しみながら心もリフレッシュ☆
ヨガ&マッサージ教室です
・産後ママと赤ちゃんが楽しめる親子ヨガ
・安産のためのマタニティヨガ
・産後ダイエットのための骨盤矯正ヨガ
・赤ちゃんとママを癒すベビーケアマッサージ
・ベビーケアマッサージ、インストラクター資格講座
・大人のための優しい健康ヨガ
・スポーツのパフォーマンスをあげる体幹強化ヨガ
貴方の理想とご希望に合わせたレッスンが可能です！
女性
呼吸と姿勢を意識しながらやっていくにつれ、体が柔らかくなってポカポカしてきました。股関節が柔らかくなるように教えていただいたポーズや動きを今後も続けたいと思います。ありがとうございました😊
ご参加ありがとうございました！ご出産まであと少しですね☺️
今回のレッスンで行った簡単な股関節の運動だけでも続けておいてくださいね🧘♀️
赤ちゃんと一緒にもできる産後のヨガや、ベビーマッサージの講座などもございます。
お時間合いましたら、またのご参加お待ちしております😉
女性 30代
運動不足だったので深く呼吸しながらのびのびとできてよかったです。ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました♪
ヨガは呼吸がとても大切です、深い呼吸がとても上手にできたようですね☺️👌🏻
覚えているポーズだけでも気持ちよく続けてみて下さい🧘♀️
またのご参加お待ちしております😉
女性 40代
もうすぐ臨月で運動不足が気になっていたのですが、気持ちよく身体をのばすことができました。出産に向け、気をつけたらよい点も教えていただけたので、自分でもやってみます。ありがとうございました！
ご参加ありがとうございました♪
気が向いた時に、覚えているポーズだけでも続けてみてくださいね🧘♀️
産後のベビーヨガ&骨盤ビューティーヨガや、ベビーマッサージの講座もございます
お時間合いましたら、またのご参加お待ちしております☺️
女性 30代
浮腫や安産にいいヨガを教えて頂きありがとうございました。あれから自分なりに実践してみました。
股関節がほぐれる感じで気持ち良かったです。
また時間がある時受講させて頂きます。
ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました♪
安産のためや、産後の回復のためにも定期的な運動は続けてみて下さいね😉
リラックス、心のリフレッシュにもヨガを取り入れてみて下さい🧘♀️
またのご参加お待ちしております😊
女性
呼吸と姿勢を意識しながらやっていくにつれ、体が柔らかくなってポカポカしてきました。股関節が柔らかくなるように教えていただいたポーズや動きを今後も続けたいと思います。ありがとうございました😊
ご参加ありがとうございました！ご出産まであと少しですね☺️
今回のレッスンで行った簡単な股関節の運動だけでも続けておいてくださいね🧘♀️
赤ちゃんと一緒にもできる産後のヨガや、ベビーマッサージの講座などもございます。
お時間合いましたら、またのご参加お待ちしております😉
女性 30代
運動不足だったので深く呼吸しながらのびのびとできてよかったです。ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました♪
ヨガは呼吸がとても大切です、深い呼吸がとても上手にできたようですね☺️👌🏻
覚えているポーズだけでも気持ちよく続けてみて下さい🧘♀️
またのご参加お待ちしております😉
女性 40代
もうすぐ臨月で運動不足が気になっていたのですが、気持ちよく身体をのばすことができました。出産に向け、気をつけたらよい点も教えていただけたので、自分でもやってみます。ありがとうございました！
ご参加ありがとうございました♪
気が向いた時に、覚えているポーズだけでも続けてみてくださいね🧘♀️
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お時間合いましたら、またのご参加お待ちしております☺️
女性 30代
浮腫や安産にいいヨガを教えて頂きありがとうございました。あれから自分なりに実践してみました。
股関節がほぐれる感じで気持ち良かったです。
また時間がある時受講させて頂きます。
ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました♪
安産のためや、産後の回復のためにも定期的な運動は続けてみて下さいね😉
リラックス、心のリフレッシュにもヨガを取り入れてみて下さい🧘♀️
またのご参加お待ちしております😊
マタニティ&産後ママと赤ちゃん専門のプロ講師
