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プレママ応援⭐︎安産のためのマタニティヨガ

対面 オンライン

安産の為に必要な筋力アップと妊娠中のマイナートラブルにも効果的なヨガでリフレッシュ⭐︎

こんなことを学びます

【安産のためのマタニティヨガ】
教室レッスンは少人数で丁寧なレッスン教室です
安心安全なご自宅でのオンラインレッスンもあります!

大手こども写真スタジオで大人気のマタニティセミナーにて、セミナー講師として長年沢山のマタニティママ達に喜んでいただいています!
いつもはキャンセル待ちの出るマタニティセミナーを落ち着くご自宅でゆっくりと体験してください⭐︎

腰痛、肩こり、出産への不安
などなど、貴方の理想とご希望に合わせたレッスンが可能です
(*^_^*)

教室レッスンは大阪環状線、桜ノ宮駅より徒歩1分です

オンラインレッスンはアプリ【Zoom】を使用します。
事前にZoomレッスン参加のためのURLをお送りします
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7月14日(火)

13:00 - 13:40

オンライン

予約締切日時

7月13日(月) 13:00

参加人数

0/7人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥950

早割5%OFF(早割残り4席)
当日は動きやすい服装で、 5分前までに参加、ご準備お願いします

7月16日(木)

11:00 - 12:00

大阪 / 大阪市内

予約締切日時

7月15日(水) 11:00

参加人数

0/3人

価格(税込)

¥1,500

¥1,350

早割10%OFF(早割残り3席)

7月30日(木)

11:00 - 11:40

オンライン

予約締切日時

7月29日(水) 11:00

参加人数

0/7人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥950

早割5%OFF(早割残り3席)

7月9日(木)

11:00 - 11:40

オンライン

予約締切

予約締切日時

7月8日(水) 11:00

参加人数

0/7人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥950

早割5%OFF(早割残り3席)
  • 7月14日(火)

    13:00 - 13:40

    オンライン

    早割5%OFF
  • 7月16日(木)

    11:00 - 12:00

    大阪 / 大阪市内

    早割10%OFF
  • 7月30日(木)

    11:00 - 11:40

    オンライン

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  • 7月9日(木)

    11:00 - 11:40

    オンライン

    予約締切
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受けたい
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対面受講日程

7月16日(木) 11:00 - 12:00

早割 ¥1,350
参加人数 0/3人
場所 大阪環状線 桜ノ宮駅 徒歩1分

参加できる日程がありませんか?
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対面受講料に含まれるもの

会場費、ヨガマット、全て込みです

オンライン受講日程

7月14日(火) 13:00 - 13:40

早割 ¥950
参加人数 0/7人

7月30日(木) 11:00 - 11:40

早割 ¥950
参加人数 0/7人

参加できる日程がありませんか?
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この講座の先生

女性骨盤矯正、産後ダイエット、マタニティ向けヨガも

・JBH代表講師(ベビーケアマッサージ講師、ベビーケアママヨガ講師、マタニティヨガ講師、シニアヨガ講師)
・JBH講師資格試験審査員
・MFA幼児小児応急救護プロバイダー

スポーツ経歴
・柔道ニ段
・SIAスキー技術検定ゴールド
・ヨガ講師歴13年

マタニティの方、ママと赤ちゃんが安心安全に行えるヨガでリラックス&楽しめるヨガをお伝えしています。

スポーツのパフォーマンスを上げたいアスリート向けヨガも行っています⭐︎

オンラインでベビーケアマッサージ講師の資格が取れる講座も!
家でお子様と一緒に居ても受講していただけます

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    安産の為に必要な筋力を程よく鍛えます。
    妊娠中にむくみやすい身体の巡りを良くするヨガも⭐︎
    リラックスが大切!心と身体のリフレッシュできる内容です
    • こんな方を対象としています

      安定期に入られたマタニティママ〜
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は手足の動かしやすい服装でご準備下さい。
      オンラインレッスンはPC、スマホ、タブレットなどのセッティングをお願いします
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 2
    • 楽しかった!( 2 )
    • 勉強になった!( 2 )
    • 行く価値あり!( 2 )
  • W1

    女性 30代

    この講座は「身体がほぐれてむくみ解消」でした

    2回目ですが、無理なく身体がほぐれて、気持ちいいひとときでした!
    終わったあとも、便秘解消してスッキリしました。ありがとうございました。また機会があればよろしくお願いしたいです。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました⭐︎
    毎回新しい内容もプラスしていきますので、またお時間あえばご参加お待ちしております(^-^)

  • W1

    女性 30代

    この講座は「全身スッキリ、浮腫解消!」でした

    身体がかたいし、妊娠中の浮腫もひどくなっていたので、不安でしたが、実際は血流も良くなり浮腫解消されました!普段のストレッチでは伸ばせてないところが、しっかり伸びて、とてもスッキリしました。心地良かったです。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました⭐︎
    また浮腫やリラックスにオススメのものをやりましょう!

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