小室 かおり

こんなことを教えています

健康で元気に暮らせるケアの方法を届けるアロマ講師

♥はじめまして♥
健康で元気に暮らせるケアの方法をお伝えしているアロマ講師の小室かおりです。

今どのような悩みをお持ちですか？

そして健康になるにはどうしたらいいと思いますか？

このまま悩み続けて不安を持ちながら、激動の時代を過ごしていくのですか？

現代社会で、人生100年と言われていますが、健康年齢って何歳だと思いますか？

日本は65歳以上でお薬に頼らず、自分の足で歩き、笑顔で暮らしている人が何人いらっっしゃいますか？

おそらく半数くらいの人は病院通いの方多いという統計がでています。

少しでもお薬や病院にかかわらず、自由に趣味をしたり、旅行したり、お買い物にいったり、おいしい食事をしたりしたいですよね。

健康で笑顔で暮らせるようにお手伝いしていくのが私の仕事であり、サポートしていくことで、私もうれしい氣持ちです。

以前の私は、35年前からまだ学生で若かりし頃からニキビに悩まされ皮膚科に行っても、洗顔しても、エステに行っても良くならず、毎日落ち込んだ生活をしていました。
そして、その影響で精神的にも緊張と不安が強く手も冷たく氣の流れが悪かったので、顔のニキビや肩こりや冷え症が治らず、見本となるアロマの専門家としてはどこか自信がもてないところがありました。

そんな時に口コミで、ハーブやアロマの自然を生かした精油を使って健康になるといった情報を海外から知って、藁にもすがる思いでハーブアロマのお店を探して、そこで実際にケアをしているところに出合い、体験させていただき変わっていきました。

半信半疑でしたが、若かったのが幸いして、言われたことを素直にやっていきましたら、みるみるニキビが良くなっていき、それに伴って性格も明るくなっていきました。

なるべく薬に頼らずに自然のハーブやアロマ、ストレッチやエステで自分からよくなっていく方法がわかってきたので、今度はそれを仕事にしたいと思うようになりました。

心が落ち込んで活力のない方や、肩コリがひどく、イライラしている人や、神経が疲れていて目がしょぼしょぼしていたり、ドライアイになっていたり、体以外の精神的なところにも影響がでるんだということがわかり、両方を解消してあげないと健康になるとは言えないなあ、本当にリラックスして暮らすには
心身共に健康にならないと難しいので、それを教えたりアドバイスしていくことで、困っている人のお役にたてるのではないかと、アロマの専門家になりました。

私もこのハーブやアロマを使った健康法で良くなった方法を伝授していきます。

今健康や、ケガや体調不良で悩んでいる方に向けて今度はあなたが健康になる番です。

暮らしのアドバイスから普段のケアでやった方がいいいこと、間違った方法の例をあげながら講座を始めていきます。

どうやったらいいのか？
一人では不安ですので、一緒に実践しながら、講座をすすめていきます。

当講座では、

★40代以上で健康に関心があり、
アロマを楽しんで、暮らしが良くなるような使い方や、種類をまなびながら、睡眠が浅くなっている方に向けた漢方の精油の安眠用バーム作りでぐっすりお休みになれ、翌朝の起床がスッキリする
●【初心者OK】リラックスタイムのための漢方アロマ講座、練り香水作り
こちらの講座を受けることで、
✅眠りが浅い方は心身リラックスして眠れる
✅疲れが取れず、次の日にも影響が出る肩は、質の良い睡眠がとれることで、目覚めがいい
✅精神的に疲れが取れない方はポジティブになれる
✅緊張しやすく手がいつも冷たい方は、安心してリラックスしやすくなる