理学療法士/トレーナー 趣味でカラダを整える
皆さんこんにちは!
トレーナーから理学療法士、海外でイベントの仕事を経験してからのパーソナルトレーナーとして活動しています。
ヒトそれぞれ異なる、カラダを整え方、疲れにくいカラダの作り方をお伝えさせてもらっています。
ボディメイクはもうやりません。
他のトレーナーに任せます。。。
いつまでも若くいたい!
それは誰しもが望むこと。
そのためにトレーニングを選ぶ人も多いはず。
しかし、、、
これまでも色々チャレンジしたけど続かない。。。
別にムキムキになりたいわけじゃない。
すぐに疲れてしまう。。。
これらは間違ったトレーニングにばかり触れてきたから仕方ないんです。
あなたの希望や生活スタイルに合致したトレーニングをご提案します。
またトレーナーとして、指導者として、活動されている皆さん。ただ追い込むばかりが自分の指導に新しい視点を取り入れてみませんか?
このクラスは出し惜しみしないので、是非とも一度ご参加ください。
理学療法士/トレーナー 趣味でカラダを整える