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ムダな怒りにさようなら!『アンガーマネジメント』

鈴木 佐和子

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プロフィール

 《 パートナーシップコーチ 》
怒りの感情をコントロールできる「アンガーマネジメント」や
本当の自分を出せるようになる「コーチング」を
取り入れた『独自メソッド』で
パートナーとの関係に悩む人たち向けの
コーチングを行っています。

・アンガーマネジメントファシリテーター
・MPU認定コーチ

25歳で転勤族と判明した夫と結婚。
愛知県→長野県→岐阜県→静岡県→愛知県と
4年半の引っ越ししながら 子ども3人を授かる。

転勤・引っ越し・子育て・子どもとおもちゃと遊び・
パートナーとの関わり、
怒りの感情のコントロールなどを
結婚20年間で 学びました。

悩めるママへ
子育て中は どうしても自分よりも
子どもを優先に生活されていると思います。

少しでも イライラプンプンせずに
毎日を 心軽く過ごせたら良いですよね。

子ども同伴での
講座開催ですので
安心して ご自分の時間を
有意義なものにしていただけたら
嬉しいです。 

続きを読む

こんなことを教えています

名古屋×子連れOK アンガーマネジメント各種講座

今までの人生で 怒ったことはありますか?

その怒りは 後悔していませんか?
怒りで人生の後悔するようなことがないように
怒るときは 上手に怒れて
怒る必要のないときは 怒らなくて済むように
テクニックを紹介します。
ワークをすることで
自分の怒りとテクニックを
あてはめて 
具体的な行動に結びつけられます。

続きを読む

講座

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