ふじい ともこ

女性 30代

全7回の講座だったので、とても内容の濃い勉強ができました。

先生も毎日アーユルヴェーダを実践されている方なので、画面越しからもお肌がピカピカで健康的な様子が伝わってきました。

講座受講後はオイルうがいやヨガ、体調に合わせた食事、アヴィヤンガ等、ストレスにならない程度にゆる〜く実践しています。

自分の体調に目を向けるようになったからか、以前よりストレスを感じにくくなったような気がします。

先生の海外でのお話もとても興味深く、
参考になりました！

こんなにも為になる講座をありがとうございました！

女性 20代

アーユルヴェーダについてはほとんど無知でしたが、初心者にでもとても分かりやすいレッスンで、7レッスンあるのでしっかり理解しながら詳しく学べたと思います。
アーユルヴェーダに関する先生の経験談などもとても学びになりました。
優しく素敵な先生で、毎週レッスンが楽しみでした。
7週間お世話になりました。

女性 30代

私は不定愁訴に長年悩まされていました。西洋医学的に言う「病気」ではないのでなかなか改善せずにおりました。そこで中医学や薬膳なども少し勉強していたのですが、アーユルヴェーダにも以前から興味がありました。自分で少し本を読むなどはしていたもののあまり腹落ちせず困っていました。

私は1回きりの講座というよりは一定のところまでまず勉強をしてみたいという想いがありました。少し独学した結果、単発の講座では消化不良になるのではと感じていたからです。蓮先生の講座では「基礎の基礎」と銘打っているけれど7回にわけてじっくり教えて頂けることが魅力的だと感じて受講をさせて頂きました。また、私が少しペースアップして学びたいとご相談しましたら快く承諾頂きました。

未知の分野を自分で勉強するのは難しいことですので、蓮先生に毎回丁寧にレクチャー頂けることは大変ありがたく、毎回講座が楽しみでした。お陰様でアーユルヴェーダについて知ることができました。実際に普段の習慣の中にも取り入れ、以前よりもうまく自分の体と付き合えているのではないかと思います。
ありがとうございました。

男性 70代

アーユルヴェーダはインド哲学に基づくものなので、理論も難しいだろうと覚悟していましたが、分かり易く説明してもらいました。アーユルヴェーダ理論は今までの概念とは違ったもので、非常に興味深いものでした。次回も楽しみです。