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山口 幸三

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  • 34人
  • 16回

元腸内細菌研究者(うんこ博士)

12年間、製薬会社の研究員として生活習慣病の治療薬や腸内フローラ(腸内細菌)の研究をしてきました。ただ、なかなか製品化できなかったり、製品化しても病気そのものを完治できないことにもどかしさも感じていました。そしてしだいに「治療より予防が大事」と思うようになり、製薬会社を退職。「予防」の重要性を伝えるために起業しました。

私の専門である「腸内環境」は腸だけでなく身体全体に影響を及ぼします。そのため、腸内環境を改善することで、生活習慣病などのさまざまな病気の予防につながります。実際、「腸内環境を改善することでやせる / 生活習慣病の予防につながる」ということは実証されています。このような専門知識を背景に、私は「腸内環境を改善してダイエット・メタボ対策・便秘解消」を提案しています。

私が開催する講座では、日常生活に役立つポイントをわかりやすく&おもしろくお伝えすることを心がけています。「腸内環境の改善してダイエット・メタボ対策・便秘解消」に興味のある方はぜひ受講を検討してみてください。

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腸内細菌研究者が伝授!腸とダイエットの不思議な関係

元腸内細菌研究者の講師(うんこ博士)が「腸内環境の改善によるダイエット」についてお話します。

講師は12年間、製薬会社の研究員として生活習慣病の治療薬や腸内細菌の研究に従事してきました。その間、特に腸内環境と肥満に焦点を当てて専門的な知識を身につけてきました。

「腸内環境を改善することでやせる」「腸内環境の改善が生活習慣病の予防につながる」ということは科学的にも証明されています。

この講座では、このような科学的根拠を踏まえながら「腸内環境の改善によるダイエット」について、日常生活に応用するポイントをわかりやすくお伝えしていきます。

<講座の概要>
・講師自己紹介
・腸内細菌と腸内フローラとは
・腸内フローラが身体全体に影響を及ぼす理由
・腸内フローラと各種病気の関係
・腸内フローラと肥満の関係
・腸内フローラが肥満の原因?
・科学的に証明された事実:腸内環境が良くなるとやせる
・なぜ腸内環境が良くなるとやせるのか
・腸内環境をよくする3つの方法
・腸内環境をよくする食生活のポイント
・腸内環境をよくする簡単レシピ
・腸内環境をよくする日常生活のポイント
・食べる時間と腸とダイエットの密接な関係
・8時間ダイエットとは
・間違いだらけのファスティング
・正しいファスティングを実践するポイント
・ファスティングによるデトックスや代謝アップって?
・モニター参加者の声
・講師からのメッセージ

<うんこ博士のファスティング>
現在、多くの団体や個人によるファスティング指導が広く世の中で行われています。ただ、腸内細菌研究者の目から見ると、必ずしも正しいとは言えない内容が伝えられていることもあります。

この講座では弊社が提供している「うんこ博士のファスティング」についてもご案内します。

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  • レビュー17件

男性 60代

この講座は「『腸の偉大さ』に自然と感謝の念がわく講座」でした

山口先生は
実直な『善玉菌』です笑!

出しゃばろうとはせず
目立とうともせず

それでいて
大いに世の中に
貢献しているような
誠実な研究者です。
(ユーモアもあります)

研究者ですから
知識 経験 情報は
正確かつ豊富です。

どんな質問に対しても
お人柄同様に
誠実に対応してくれるので

正に打てば響くような
『手応えのある』講座です。

入門の人にも
もっと深く広く学びたい人にも
おすすめ出来る講座です!

女性 30代

この講座は「うんこ博士に出会えてよかった!」でした

オンライン講座で受講しました。
素人レベルで腸内環境の知識はありましたが、学ぶ事がたくさんある講義で且つわかりやすかったです。
自身の腸内環境への興味もさらに湧き、どんどん学び、実感を得たいなと思えるような講座です。

女性 50代

この講座は「腸内細菌の情報と食事の重要性について学べる講座」でした

先生がとても話しやすく、質問もしやすいのでしっかり理解できました。
腸内細菌のいろはを説明していただき、とても勉強になりました!
食事についてのアドバイスもかわりやすく、気軽に始めてみる気になります。
ファスティングにも興味が持てました。

男性 50代

この講座は「ファスティングへの興味を増す時間」でした

先生のお人柄がよく、丁寧に説明してくれます。また腸内環境を整えることの大切さを科学的根拠もちいて教えてくださいました。ファスティングを先生のもとでやりたくなりました。ありがとうございました。

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