♥️幸せ溢れる身体作り♥️をサポート致します😘
training&beanty home salon ~想~🌿
初めまして♥️
トータルケアのホームサロン
トレーナーのmanaです🤗
当サロンでは
美容ケアからパーソナルトレーニングまで
ダイエット・ボディメイク・産後ケアなど
幅広いメニューを揃えております♥️
健康と美容を追及し、
皆様にとって
“幸せ溢れる身体作り”のお手伝いをさせて頂いております💪♥️
その中で、
皆様に気軽に参加して頂けるよう
『グループレッスン』の企画を広めて活動しております♥️
身体の使い方・動かし方が分からないという方に
楽しく取り組んでもらえるレッスン😊❣
是非ひとりでも多くの方に体験して頂きたい♥️
日々のストレスを発散！
疲れた身体を柔軟に！
心もリフレッシュ！
身体を動かしてリセットしませんか？
お子様連れも大歓迎！
運動経験がなくても、年齢も問いません！
『やってみたいなぁ♡』という
気持ちがあれば充分です♥️
皆様のご来店
心よりお待ちしております🤗🧡
歪んだ姿勢や産後のゆるみを整えましょう♥️
女性にとって大切な骨盤底筋💞!!
緩んだままだと、
『尿モレ』『腰痛・肩こり』『関節痛』
『姿勢や顔の歪み』『生理痛・生理不順』
『冷え』『浮腫み』など
深刻な悩みになってしまいます🥺
見過ごすコトなく、見落とすコトなく
しっかりと自分の身体と向き合って🤗
女子力アップ💖
骨盤美人💖
ママでもキレイに💖
誰でも簡単に取り組めるエクササイズです！
イスに座りながら行いので
高齢の方でも受講して頂けます🤗
身体が変わる！
意識が変わる！
明日から身体の使い方が変わり
変化を楽しみながら
過ごせますよ♥️♥️
女性の皆様に知って頂きたい
エクササイズ！
是非ご参加くださいませ🤗
心よりお待ちしております♥️
♥️幸せ溢れる身体作り♥️をサポート致します😘
