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芦野 資明のプロフィール写真

パーソナルトレーナー

芦野 資明

プロフィール

NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー

トレーナー歴10年　多くのダイエッターをサポートし、ダイエットに必要な知識、そしてマインド構築について生理学と脳科学に沿って伝える事を仕事としております

ダイエットは個人の体質と生活環境によってアプローチが変わります。
さらに、生理学や脳科学の法則から、モチベーションを保つ生活習慣というものがあります。

実行可能なプランニングの作成と行動が目標達成には欠かせません。
トレーニングのノウハウだけでなく、生活全体からダイエットを考えることで、健康とハッピーライフのお手伝いを致します！
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こんなことを教えています

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